Эксперты назвали опасные стороны полезных продуктов питания

Иногда даже самые полезные продукты могут нанести вред здоровью.

Эксперты назвали опасные стороны полезных продуктов питания

Бобовые, фрукты и овощи играют важную роль в рационе человека, который хочет хорошо себя чувствовать.

В каких случаях простая еда может стать ядом, и с какими продуктами следует быть осторожнее, расскажет Joinfo.

Грейпфрут

Грейпфрут очень полезен для обмена веществ, поэтому его часто рекомендуют худеющим. Кроме того, это один из фруктов с самым высоким содержанием витамина С.

Однако, этот яркий цитрусовый плод противопоказан при некоторых заболеваниях. Врачи часто предупреждают своих пациентов, что нельзя грейпфрутовым соком запивать лекарства. К ним относятся препараты для лечения гипертонии, расстройства сна, эпилепсии и желудочно-кишечных заболеваний.

Киви

Упомянутый выше витамин С, которого особенно много в киви, является одной из причин, по которым киви считается суперпродуктом. Тем не менее, это один из немногих плодов, содержащих оксалаты — природные вещества, которые кристаллизуются при высокой концентрации в жидкостях организма и могут вызвать проблемы с почками.

Киви особенно опасен для тех людей, которые принимают витамин С в таблетках, потому что может развиться передозировка этого крайне полезного витамина.

Яблоко

Яблоки могут быть опасными, если их кушать вместе с косточками, потому что они содержат ядовитый цианид. Да, эти маленькие зернышки вряд ли приведут к летальному исходу, но самочувствие могут подпортить существенно.

Вишня

Так же, как яблоневые, косточки вишни тоже содержат цианид. Это также касается абрикосов, персиков и слив. Конечно, если вы проглотите несколько косточек, с вами ничего страшного не случится, но большие дозы цианида очень опасны для здоровья.

Симптомы легкого отравления проявляются в виде головной боли, головокружения, потери ориентации, беспокойства и рвоты. Чрезмерное количество съеденных косточек может привести к затруднению дыхания, повышению артериального давления, ускорению сердечного ритма, почечной недостаточности и даже смерти.

Шоколад

Давний фаворит миллионов людей во всем мире известен своими полезными веществами, обнаруженными коренными жителямя Центральной и Южной Америки еще 3000 лет назад.

Какао-бобы являются основой для приготовления вкусных десертов, а также содержат три особенно полезных ингредиента. Теобромин оказывает успокаивающее действие, кофеин — стимулирует нервную систему, а теофиллин расширяет кровеносные сосуды.

Но даже шоколад может быть опасным, особенно если вы едите его слишком много. Опасен шоколад и для домашних животных. Всего 40 граммов вкусного десерта могут ухудшить состояние их здоровья, а большие дозы – даже убить питомца.

Красная фасоль

Одна из самых полезных разновидностей бобов — красная фасоль. Немногие знают, что содержащийся в ней токсичный фитогемагглютинин может стать причиной отравления и даже смерти, если съесть всего несколько сырых бобов.

Чтобы не подвергать себя такому риску, фасоль следует варить не менее 10 минут, чтобы обеспечить полное уничтожение токсина во время термической обработки.

Обратите внимание, что жарка фасоли без предварительной варки делает красную фасоль в пять раз более токсичной, чем в сыром виде!

Предупрежден – значит, вооружен! Соблюдайте все правила употребления в пищу фруктов и овощей, и будьте здоровы!

Напомним, ранее ученые рассказали, когда вредно принимать витамины.

Также «Хвиля» сообщала, как завтрак продлевает жизнь.

Также стало известно, какие каши помогут очистить организм от шлаков.

Подписывайтесь на канал «Хвилі» в Telegram, на канал «Хвилі» в Youtube, страницу «Хвилі» в Facebook

Последние новости
Субмарина Апокалипсиса: как выглядит самая мощная лодка Пентагона

Субмарина Апокалипсиса: как выглядит самая мощная лодка Пентагона

Подводная лодка-невидимка ВМФ США внутри и снаружи, которой нет аналогов в мире.
Энистон и Уизерспун повторили знаменитую сцену из сериала «Друзья»

Энистон и Уизерспун повторили знаменитую сцену из сериала «Друзья»

В честь 25-летия со дня выхода первой серии сериала актрисы вспомнили молодость
МОН планирует поднять зарплаты педагогам

МОН планирует поднять зарплаты педагогам

Министерство образования и науки активно разрабатывает план для повышения зарплат учителям.
Гиркин прокомментировал «дружбу» России с Японией

Гиркин прокомментировал «дружбу» России с Японией

Экс-главарь "ДНР" назвал адептов Путина "гномами"
Apple готовится показать AirPods нового поколения

Apple готовится показать AirPods нового поколения

Apple представит новую гарнитуру уже в конце этого месяца.
Зеленский вынужден разгребать наследие Порошенко, — Золотарев

Зеленский вынужден разгребать наследие Порошенко, — Золотарев

Команде Зеленского нужно коммуницировать с обществом
Ирина Шейк покорила соблазнительным образом в Нью-Йорке

Ирина Шейк покорила соблазнительным образом в Нью-Йорке

Топ-модель появилась перед публикой в эффектном наряде
Найдено древнейшее в истории изображение Иисуса Христа

Найдено древнейшее в истории изображение Иисуса Христа

Ученые нашли возможно самое ранее изображение Иисуса Христа
Рябошапка рассказал, что ждет Гладковского после внесения залога

Рябошапка рассказал, что ждет Гладковского после внесения залога

Генпрокурор заявил, что Гладковский не сможет покинуть Украину после внесения залога
NASA опубликовало снимок “входа” в другое измерение 

NASA опубликовало снимок “входа” в другое измерение 

Снимок объекта NGC 4380 удивил весь научный мир
Прагматика проти ідеології

Прагматика проти ідеології

Воювати – не значить не торгувати. Радше навпаки: заробляти на торгівлі з ворогом для наповнення скарбниці та розвитку армії – це найвищий пілотаж.
MARUV высказалась о новых правилах «Евровидения», связанных с РФ

MARUV высказалась о новых правилах «Евровидения», связанных с РФ

Певица посчитала, что они негативно отразятся на конкурсе
Звездная болезнь команды Зеленского ведёт нас к национальной катастрофе

Звездная болезнь команды Зеленского ведёт нас к национальной катастрофе

Президент Украины Владимир Зеленский должен умерить олигарха Игоря Коломойского, иначе его ждёт беда.
Зеленский увеличил штрафы для бизнеса

Зеленский увеличил штрафы для бизнеса

Зеленский поддержал повышение штрафов для предпринимателей
Золотарев объяснил падение рейтинга Зеленского и дал важный совет

Золотарев объяснил падение рейтинга Зеленского и дал важный совет

У команды Зеленского критически не хватает информационного потенциала
Путин обсудил с Меркель «нормандский» саммит и газ для Украины

Путин обсудил с Меркель «нормандский» саммит и газ для Украины

Ангела Меркель провела телефонные переговоры о встрече в "нормандском формате" с Владимиром Путиным
Леди Гага рассталась с новым бойфрендом

Леди Гага рассталась с новым бойфрендом

Главная героиня фильма "Звезда родилась" снова не смогла построить отношения
Украинцев предупредили о четырех штаммах гриппа в этом сезоне

Украинцев предупредили о четырех штаммах гриппа в этом сезоне

Украинцам стоит готовиться к четырем штаммам гриппа зимой 2019-2020
Пальчевский сказал, кем Зеленский может заменить Гончарука

Пальчевский сказал, кем Зеленский может заменить Гончарука

Андрей Пальчевский заявил, что Гончарука на посту премьер-министра могут заменить Юлией Тимошенко
Секретный бункер Горбачева показали на видео: 9 этажей и 62 метра под землей

Секретный бункер Горбачева показали на видео: 9 этажей и 62…

Объект 1161 надежно скрыт от людских глаз
У Зеленского хотят отменить люстрацию чиновников Януковича

У Зеленского хотят отменить люстрацию чиновников Януковича

Максим Бужанский предлагает отменить закон о люстрации чиновников.
Ани Лорак «после пластики» появилась на обложке глянца

Ани Лорак «после пластики» появилась на обложке глянца

Подписчики звезды раскритиковали ее неудачное фото
Сыроид сменила Садового у руля “Самопомичи”

Сыроид сменила Садового у руля “Самопомичи”

Андрей Садовий ушел с поста лидера партии “Самопомич”
В США допросят украинских чиновников, — Березовец

В США допросят украинских чиновников, — Березовец

Украинских политиков планируют допросить в США по делу Ukrainegate, из-за которого Трампу грозит импичмент
Ученые зафиксировали первое «ураганное землетрясение»

Ученые зафиксировали первое «ураганное землетрясение»

Исследователи считают странным, что никто не обнаружил это явление раньше
Индексация в октябре: сколько доплатят к пенсии и зарплате

Индексация в октябре: сколько доплатят к пенсии и зарплате

Стало известно, сколько доплатят к пенсии и зарплате в октябре после проведения индексации
Кулеба рассказал, почему Нидерланды вмешали Украину в дело МН17

Кулеба рассказал, почему Нидерланды вмешали Украину в дело МН17

Кулеба считает, что причиной расследования роли Украины в катастрофе МН17 является политическая ситуация в Нидерландах
Список продуктов для профилактики простуды

Список продуктов для профилактики простуды

Список лучших продуктов для укрепления опорных сил организма в осенне-зимний период.
В Украине назвали оружие, способное остановить армию Путина

В Украине назвали оружие, способное остановить армию Путина

Украинский военный эксперт знает, каким оружием можно дать отпор российской армии
Милованов рассказал, как будут поощрять инвесторов

Милованов рассказал, как будут поощрять инвесторов

Тимофей Милованов рассказал о новых "правилах игры" для бизнеса
Читай также
Последние новости

Субмарина Апокалипсиса: как выглядит самая мощная лодка Пентагона

Энистон и Уизерспун повторили знаменитую сцену из сериала…

МОН планирует поднять зарплаты педагогам

Гиркин прокомментировал «дружбу» России с Японией

Apple готовится показать AirPods нового поколения

Зеленский вынужден разгребать наследие Порошенко, — Золотарев

Ирина Шейк покорила соблазнительным образом в Нью-Йорке

Найдено древнейшее в истории изображение Иисуса Христа

Рябошапка рассказал, что ждет Гладковского после внесения залога

NASA опубликовало снимок “входа” в другое измерение 

Прагматика проти ідеології

MARUV высказалась о новых правилах «Евровидения», связанных с…

Звездная болезнь команды Зеленского ведёт нас к национальной…

Зеленский увеличил штрафы для бизнеса

Золотарев объяснил падение рейтинга Зеленского и дал важный…