Ученые назвали основной продукт питания, замедляющий старение организма

Американскими ученые исследовали продукты питания, способные существенно повлиять на процессы старения организма. Эффективный антивозрастной эффект оказывают белые грибы за счет содержания ряда антиоксидантов.

В материалах, опубликованных в Medical News Today, рассказывается о полезных свойствах белых грибов, сообщает Медикфорум.

Специалисты из научного центра Университета Пенсильвании изучили содержание в Boletus edulis нескольких антиоксидантов, имеющих важнейшее значение для поддержания тонуса и регенерации.

Благодаря эрготионеину и глутатиону любое блюдо способно буквально замедлить действие времени на человека.

Важным фактором стало то, что указанные элементы не способны вырабатываться в организме сами по себе. Грибы же, помимо указанных веществ, замедляющих старение, содержат селен, полезный для иммунной системы, и витамин D, улучшающий кожные покровы и ингибирующий окислительные процессы на уровне клеток.

Указанные аминокислоты есть и в овощах, фруктах, но именно в Boletus edulis их содержание превышает в 10 раз любой другой продукт. Это помогает избежать не только влияния возраста, но и защищает от раковых, кардиологических заболеваний и болезни Альцгеймера.

Так, ранее проведенный анализ рациона пенсионеров в Японии и Сингапуре показал, что те из них, кто регулярно поедал блюда из белых грибов, менее подвержены деменции.

Такой эффект достигается из-за того, что антиоксиданты контролируют уровень кислорода в активных формах, благодаря чему ДНК, обеспечивающие жизнь клеток молекул и клеточных мембран защищается от повреждений.

Организм стареет именно из-за накопления поврежденных вследствие окислительных процессов частиц в клетках. Вещества же, препятствующие указанному процессу, в буквальном смысле продлевают молодость.

https://youtu.be/tMjoQiwzBPk

Напомним, ранее названы продукты питания, которые защищают от чрезмерной потливости.

Также «Хвиля» сообщала, что врачи назвали продукты питания, которые могут вызвать диабет.

Также стало известно, какие продукты питания избавляют от депрессии.

Подписывайтесь на канал «Хвилі» в Telegram, на канал «Хвилі» в Youtube, страницу «Хвилі» в Facebook

Последние новости
Украина подсчитала потери от контрабанды сигарет

Украина подсчитала потери от контрабанды сигарет

В Украине растет контрабанда табачных изделий, из-за чего бюджет страны несет существенные убытки.
В СБУ рассказали, сколько боевиков ОРДЛО перешли на сторону Украины

В СБУ рассказали, сколько боевиков ОРДЛО перешли на сторону Украины

После запуска государственной программы "Тебя ждут дома" у боевиков “ЛНР” и “ДНР” появилась возможность перейти на сторону Украины, некоторые военные уже воспользовались программой.
В «Слуге народа» показали, что сделают с Киевом

В «Слуге народа» показали, что сделают с Киевом

Представители партии "Слуга народа" выступили с предложением создать Институт Киева
Порошенко сделал громкое заявление о «формуле Штайнмайера»

Порошенко сделал громкое заявление о «формуле Штайнмайера»

В своем интервью Петр Порошенко заявил, что "формулы Штайнмайера" не существвует
Ученые восстановили внешность жившей 7500 лет назад женщины

Ученые восстановили внешность жившей 7500 лет назад женщины

На территории Гибралтара была найдена удивительная находка, череп женщины жившей 7500 лет назад. Ученным удалось провести ДНК анализ и восстановить внешность этой женщины.
Юрист назвала причины невыплаты пенсий переселенцам

Юрист назвала причины невыплаты пенсий переселенцам

Юрист общественной организации «Донбасс-SOS» рассказала, почему переселенцам не выплачивают пенсии
Внучка Ротару подразнила фанатов роскошным фото из Лос-Анджелеса

Внучка Ротару подразнила фанатов роскошным фото из Лос-Анджелеса

Соня Евдокименко побаловала своих подписчиков в Instagram
Последним романтикам иностранных инвестиций

Последним романтикам иностранных инвестиций

Каждая страна – это большое предприятие. Как и любое предприятие, страна стремится заработать деньги. Она может это сделать только на внешнем по отношению к себе международном рынке. Страна всегда зарабатывает только внешние деньги.
Помпео отказался публиковать стенограмму разговора Трампа и Зеленского

Помпео отказался публиковать стенограмму разговора Трампа и Зеленского

Госсекретарь США отказался публиковать скандальную стенограмму переговоров Зеленского и Трампа
Диетологи назвали основные ошибки, мешающие сбросить вес

Диетологи назвали основные ошибки, мешающие сбросить вес

Названы ошибки, которые сводят на нет все старания желающих похудеть
Украинцы получат дополнительный выходной в октябре

Украинцы получат дополнительный выходной в октябре

В октябре месяце на один рабочий день выпадает сразу три праздника, поэтому украинцев ожидает дополнительный выходной.
Почему невыполнима «формула Штайнмайера» для Украины

Почему невыполнима «формула Штайнмайера» для Украины

Решение по ОРДЛО, с которым согласится РФ, может быть только фатальным для сохранения государственности Украины в будущем вообще
Задержан виновник жуткого ДТП с 9 погибшими на Одесчине: видео

Задержан виновник жуткого ДТП с 9 погибшими на Одесчине: видео

Водитель фуры, который стал виновником масштабного ДТП в Одесской области, задержан
Комета Чурюмова-Герасименко удивила астрономов интересным “прыгающим” явлением

Комета Чурюмова-Герасименко удивила астрономов интересным “прыгающим” явлением

Ученые обнаружили на комете странные прыгающие камни: фото
Украинцам назвали среднюю зарплату для вычисления пенсии

Украинцам назвали среднюю зарплату для вычисления пенсии

В июле средняя зарплата в Украине составила 9308,13 грн
Релизная версия iOS 13 оказалась с рекордным количеством багов

Релизная версия iOS 13 оказалась с рекордным количеством багов

Cтрудностям сталкиваются не только создатели софта для iPhone, но и обычные пользователи
Главную автотрассу Украины частично перекроют

Главную автотрассу Украины частично перекроют

"Укравтодор" сообщил о перекрытии трассы Киев - Чоп
ПриватБанк подсчитал переводы украинцев из-за границы

ПриватБанк подсчитал переводы украинцев из-за границы

В ПриватБанке рассказали об использовании их сервисов для проведения международных денежных переводов
В сети появилось видео неудачного запуска ракеты с борта корабля в Севастополе

В сети появилось видео неудачного запуска ракеты с борта корабля…

Коррекция траектории ракеты осуществляется корабельной системой управления
В Швейцарии прошла акция протеста против 5G

В Швейцарии прошла акция протеста против 5G

Активисты требуют ускорить развитие оптоволоконной связи, которая, по их мнению, является безвредной
Вода в Украине подорожает: сколько заплатим с 1 февраля

Вода в Украине подорожает: сколько заплатим с 1 февраля

Такое решение было принято НКРЭКУ
У Путина прокомментировали вероятность войны с Украиной

У Путина прокомментировали вероятность войны с Украиной

Министр обороны России Шойгу считает невозможной войну между Россией и Украиной
Facebook заблокировала тысячи приложений

Facebook заблокировала тысячи приложений

В Facebook продолжают санкции
В Украине планируют использовать американскую модель охраны границы

В Украине планируют использовать американскую модель охраны границы

При этом глава Госпогранслужбы не уточнил, в чем именно заключаются особенности американской модели
Стало известно, о чем Трамп будет говорить с Зеленским

Стало известно, о чем Трамп будет говорить с Зеленским

Трамп проведет встречу с Зеленским в рамках ГА ООН, - администрация президента США
Любимое занятие многих оказалось опасным для здоровья

Любимое занятие многих оказалось опасным для здоровья

57% британцев часто используют свой телефон в туалете, а 8% опрошенных "всегда" делают это
Стало известно о «прелестях» жизни на оккупированном Донбассе

Стало известно о «прелестях» жизни на оккупированном Донбассе

В сети появилась информация о том, как на самом деле живется жителям неподконтрольной территории Донбасса
У Путина традиционно отреагировали на отказ Украины от участия в ПАСЕ

У Путина традиционно отреагировали на отказ Украины от участия в…

Украинские депутаты отказались от возможности обсудить в ПАСЕ вопросы по урегулированию ситуации в Донбассе, - Госдума
Расходы на субсидии могут сократить

Расходы на субсидии могут сократить

В проекте бюджета на 2020 год заложено 47,62 миллиарда гривен на выплату субсидий украинцам, что значительно меньше той суммы, которая была предложена в прошлом году
«Сигналы» Вселенной загнали учёных в тупик

«Сигналы» Вселенной загнали учёных в тупик

Астрономы из Университета Мэриленд обнаружили, что за последние полгода намного ярче стали шесть галактик типа LINER
Читай также
Последние новости

Украина подсчитала потери от контрабанды сигарет

В СБУ рассказали, сколько боевиков ОРДЛО перешли на…

В «Слуге народа» показали, что сделают с Киевом

Порошенко сделал громкое заявление о «формуле Штайнмайера»

Ученые восстановили внешность жившей 7500 лет назад женщины

Юрист назвала причины невыплаты пенсий переселенцам

Внучка Ротару подразнила фанатов роскошным фото из Лос-Анджелеса

Последним романтикам иностранных инвестиций

Помпео отказался публиковать стенограмму разговора Трампа и Зеленского

Диетологи назвали основные ошибки, мешающие сбросить вес

Украинцы получат дополнительный выходной в октябре

Почему невыполнима «формула Штайнмайера» для Украины

Задержан виновник жуткого ДТП с 9 погибшими на…

Комета Чурюмова-Герасименко удивила астрономов интересным “прыгающим” явлением

Украинцам назвали среднюю зарплату для вычисления пенсии