Австралийские ученые утверждают, что занимаюсь любовью, можно существенно улучшить качество сна.
Полученные итоги после эксперимента австралийских специалистов смогли подтвердить их коллеги из США, которые также выявили, что оргазм приводит организм к глубокому расслаблению, а это один из основных факторов, который влияет на глубокий и хороший сон, сообщает Newsland.
«Интимные отношения снижают уровень кортизола, который мы больше знаем, как гормон стресса. Кроме этого, занятия любовью увеличивают синтез окситоцина — это гормон удовольствия. Это говорит о том, интим перед сном способно повлиять на качество сна», — рассказывают американские специалисты.
Научные работники из Университета Квинсленда провели опрос, который выявил, что занятия любовью перед сном увеличивает качество сна как минимум у 60 % населения.
«Интересно, что люди. которые имеют здоровый сон, имеют и более выраженное либидо, это двухсторонняя зависимость, которую нельзя разорвать», — заключают ученые.
Специалисты напомнили, что для того, чтобы иметь хороший здоровый сон, нужно спать около 8 часов в сутки.
Если продолжительность сна короче, организм страдает от этого полностью, что касается и интимной стороны жизни.
Напомним, ранее Google за два года уволил почти 50 человек за сексуальные домогательства.
Также «Хвиля» сообщала, что происходит с организмом во время секса.
Также стали известны мифы и реальность закона о борьбе с насилием.
Подписывайтесь на канал «Хвилі» в Telegram, на канал «Хвилі» в Youtube, страницу «Хвилі» в Facebook
