Супрун рассказала, как очистить организм от шлаков

Шлаки – это старые молекулы и органеллы клеток.

Супрун рассказала, как очистить организм от шлаков

Для очищения организма от шлаков, помогут не соки, клизмы или рис, а голодание.

Об этом в своем Facebook написала исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун.

Голодание полезно и древняя практика поститься получила научное подтверждение и Нобелевскую премию. Речь идет об автофагии – своего рода «самопоедание».

В 2016-м Нобелевскую премию по медицине дали Осуми Йошинори за открытие и описание молекулярных и физиологических механизмов автофагии.

Голод и автофагия оказались эффективными в облегчении болезней, связанных с воспалением, сердечно-сосудистыми, нейродегенеративными и метаболическими, ожирения и рака. Это замедляет старение и продлевает жизнь.

Кроме того, автофагия помогает при болезни Альцгеймера.

Периоды голодания помогают нормализовать вес и баланс холестерина.

Но противопоказания к такому голоданию тоже есть:

  • Люди, которые «заедают стресс», могут после дня автофагии съесть значительно больше, чем нужно.
  • Голодовать и тренироваться не стоит. Может кружится голова, а эффективность тренировок снизится. Особенно это касается бега или плаванья.
  • Диабет 1 и 2 типа и голодовка – несовместимы.

Напомним, ранее Супрун рассказала, что наносит больший вред, чем курение.

Также «Хвиля» сообщала основную проблему смертности в Украине.

Также стало известно, кому будет особенно полезно пить березовый сок.

Подписывайтесь на канал «Хвилі» в Telegram, на канал «Хвилі» в Youtube, страницу «Хвилі» в Facebook

Последние новости
Архив США обнародовал отчет разведки о катастрофе на Чернобыльской АЭС

Архив США обнародовал отчет разведки о катастрофе на Чернобыльской АЭС

В отчете указано, что на момент взрыва вблизи ядерного реактора находились около 100 человек.
Подавление Пекином протестов в Гонконге может сорвать торговые переговоры — Трамп

Подавление Пекином протестов в Гонконге может сорвать торговые переговоры —…

Повторение в Гонконге событий 1989 года на площади Тяньаньмэнь грозит срывом торговых переговоров между Китаем и США, заявил Дональд Трамп.
Суд арестовал «блогера», на камеру избившего ветерана АТО

Суд арестовал «блогера», на камеру избившего ветерана АТО

Суд арестовал до 1 октября Артура Сороченко, подозреваемого в избиении ветерана АТО.
Нетаньяху рассказал о целях визита в Украину

Нетаньяху рассказал о целях визита в Украину

Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху рассказал о повестке встречи с президентом Украины Владимиром Зеленским.
Появились новые доказательства агрессии России против Украины

Появились новые доказательства агрессии России против Украины

Новые доказательства, подтверждающие участие российских военных в конфликте в Украине, будут использованы для подкрепления судебных исков против российского государства.
Грымчака поместили в СИЗО законно, — прокурор

Грымчака поместили в СИЗО законно, — прокурор

Прокурор Денис Иванов утверждает, что Юрия Грымчака поместили в СИЗО законно.
Звільнення Романа Безсмертного — це поступка Росії

Звільнення Романа Безсмертного — це поступка Росії

Звільнення Романа Безсмертного з Тристоронньої контактної групи щодо врегулювання ситуації на Донбасі, свідчить про використання Офісом президента тактики малих поступок агресору.
Состояние главной реки Украины критическое, — экологи

Состояние главной реки Украины критическое, — экологи

Состояние главной реки Украины критическое. Днепр уже не «ревёт», он только стонет… река умирает!
Калифорнийский стартап продает футболки из коровьего молока

Калифорнийский стартап продает футболки из коровьего молока

Разработчики уверяют, что футболки Limitless Milk Shirt «втрое мягче» изготовленных из обычного хлопка.
Разумков признался, что переписал бизнес на жену

Разумков признался, что переписал бизнес на жену

Лидер партии «Слуга народа» и будущий спикер Верховной Рады Дмитрий Разумков признался, что переписал свой бизнес на жену.
Британский Генштаб заявил о готовности бросить вызов «группе Вагнера»

Британский Генштаб заявил о готовности бросить вызов «группе Вагнера»

Глава Генштаба Великобритании Ник Картер в интервью газете The Times заявил о том, что Лондон необходимо усиливать военное присутствие в Африке
Продюсер «Ласкового мая» просит Зеленского разрешить на въезд в Украину

Продюсер «Ласкового мая» просит Зеленского разрешить на въезд в Украину

Продюсер группы "Ласковый май" Андрей Разин попросил президента Украины Владимира Зеленского разрешить ему посетить Украину.
У Зеленского высмеяли Омеляна за проект Hyperloop

У Зеленского высмеяли Омеляна за проект Hyperloop

В "Слуге народа" считают, что «Hyperloop – это очевидный вздор».
Мир досуга тоже оказывается политически и идеологически верным

Мир досуга тоже оказывается политически и идеологически верным

Мир досуга может иметь как прямую, так и скрытую идеологию. Но она обязательно будет, поскольку модель мира в голове режиссера, сценариста и продюсера всегда есть.
Субсидия: кто из украинцев не получит госпомощь

Субсидия: кто из украинцев не получит госпомощь

Государственная помощь не положена некоторым гражданам.
Команда Зеленского ведет подготовку к встрече с Путиным

Команда Зеленского ведет подготовку к встрече с Путиным

У Зеленского готовят встречу с Путиным — различные источники информации пока говорят неутвердительно о сроках,
Специалисты назвали самые грязные места в салоне авто

Специалисты назвали самые грязные места в салоне авто

Ученые США рассказали о том, какие инфекции можно подхватить в салоне чужого авто.
Спецназ поймал скандального блогера, избившего ветерана АТО

Спецназ поймал скандального блогера, избившего ветерана АТО

Полиция поймала блогера Артура Сороченко, который недавно под камеру избил атошника
Пенсия в Украине вырастет: кому повезет больше всех

Пенсия в Украине вырастет: кому повезет больше всех

В Украине в ближайшее время пересчитают отдельные пенсии, так как ранее в законодательство внесли ряд изменений.
В Украину вернется жара до +37

В Украину вернется жара до +37

С понедельника, 19 августа, на территорию Украины возвращается жаркая погода
Россия назвала условия развертывания новых ракет

Россия назвала условия развертывания новых ракет

Шойгу заявил, что российские ракеты будут развертывать в ответ на действия США
В США рассекретили доклад разведки о Чернобыльской катастрофе

В США рассекретили доклад разведки о Чернобыльской катастрофе

Американская неправительственная организация Национальный архив безопасности опубликовала первый отчет разведки США по событиям с конца апреля по начало мая 1986 года в Припяти.
Назван овощ, который выводит желчь и чистит кровь

Назван овощ, который выводит желчь и чистит кровь

Ученые утверждают, что тыква является овощем, который позволяет продлевать молодость.
Колоссальные штрафы: какие новые неприятности ждут украинских водителей

Колоссальные штрафы: какие новые неприятности ждут украинских водителей

Карательные меры начнут действовать с 24 августа
У Зеленского сказали, что сформируют новое правительство за двое суток

У Зеленского сказали, что сформируют новое правительство за двое суток

Представитель президента в Кабмине считает, что новый парламент в первые дни своей работы сформирует новую исполнительную власть
Дипломат назвал главное оружие Украины против России

Дипломат назвал главное оружие Украины против России

Самое главное оружие Украины против России - это ее внутреннее развитие.
Цена на газ изменится: сколько заплатят украинцы

Цена на газ изменится: сколько заплатят украинцы

Если евро подорожает, возможно незначительное подорожание до 10%.
НАБУ обвинило Юрия Луценко в препятствии расследованию коррупции

НАБУ обвинило Юрия Луценко в препятствии расследованию коррупции

Национальное антикоррупционное бюро Украины обвинило генерального прокурора Юрия Луценко в препятствии расследованию коррупции на таможне
Специалисты рассказали о пользе баклажанов

Специалисты рассказали о пользе баклажанов

Этот ценный продукт позволяет сохранить хорошее состояние здоровья и избавиться от многочисленных недугов.
Вера Брежнева сделала откровенное признание о своем муже

Вера Брежнева сделала откровенное признание о своем муже

Украинская певица поделилась интимными деталями брака с Константином Меладзе
Читай также
Последние новости

Архив США обнародовал отчет разведки о катастрофе на…

Подавление Пекином протестов в Гонконге может сорвать торговые…

Суд арестовал «блогера», на камеру избившего ветерана АТО

Нетаньяху рассказал о целях визита в Украину

Появились новые доказательства агрессии России против Украины

Грымчака поместили в СИЗО законно, — прокурор

Звільнення Романа Безсмертного — це поступка Росії

Состояние главной реки Украины критическое, — экологи

Разумков признался, что переписал бизнес на жену

Британский Генштаб заявил о готовности бросить вызов «группе…

Продюсер «Ласкового мая» просит Зеленского разрешить на въезд…

У Зеленского высмеяли Омеляна за проект Hyperloop

Субсидия: кто из украинцев не получит госпомощь

Команда Зеленского ведет подготовку к встрече с Путиным

Специалисты назвали самые грязные места в салоне авто