Применяя комплексные меры можно избавиться от структурных изменений в подкожном слое, причём эффект проявляется уже через две недели.
Об этом пишет Newsyou.
В борьбе с целлюлитом помогают регулярные занятия спортом, снижение употребления количества углеводов и массажи с помощью специальных кремов. Всё это нужно делать только в комплексе. Диета и занятия спортом должны быть регулярными без пропусков занятий или послаблений в рационе, а массаж с антицеллюлитными кремами следует делать каждые 3-4 дня.
Наталья Коленько, врач-косметолог и кандидат медицинских наук, в беседе с журналистами «РИА Новости» заметила, целлюлит может возникнуть у любого человека, это не зависит от его веса. Для эффективной борьбы нужно постоянно правильно питаться и выполнять остальной комплекс мероприятий, достигнутый эффект будет краткосрочным, если забросить занятия спортом и вернуться к прежним привычкам.
Подписывайтесь на канал «Хвилі» в Telegram, на канал «Хвилі» в Youtube, страницу «Хвилі» в Facebook
