Ученые выяснили опасность от употребления популярного напитка

Искусственные подсластители – один из главных ингредиентов сладких диетических напитков. Но исследования обнаружили, что на самом деле они могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Об этом пишет Business Insider, объясняя, что происходит с мозгом и телом человека после, например, выпитой бутылки диетической колы. В начале 60-х годов на сцене появился новый тип напитков. На первый взгляд никакой новинки не было: та же форма, тот же цвет, тот же вкус. Но это была диетическая кола. И это было круто. С меньшим количеством калорий и сахара такой тип напитка обещал быть более здоровой альтернативой для своих обычных аналогов. Но, как и большинство обещаний в жизни, эта тоже звучала слишком прекрасно, чтобы быть правдой.

Может ли кто-то отличить на вкус стакан диетического сладкого напитка от его обычного аналога? Как оказалось, организм тоже не может. И именно с этого и начинаются проблемы. До недавнего времени все, что люди ели, содержало определенное количество калорий. Когда мы едим что-то сладкое, мозг посылает сигнал поджелудочной железе, которая начинает вырабатывать инсулин, чтобы преобразовать молекулы сахара в энергию для клеток. Поэтому сладкий диетический напиток обманывает тело, заставляя его думать, что оно получает обычный сахар. Но когда калории с энергией не поступают, инсулину нечего прерабатывать. Ученые считают, что частый обман тела в такой способ может стать объяснением того, почему исследование за исследованием обнаруживает одну и ту же вещь: диетические напитки связаны с появлением метаболического синдрома. Это смесь состояний, которая включает повышение кровяного давления, повышение сахара в крови и увеличение веса. Все это повышает риск заболевания диабетом, сердечно-сосудистых болезней, а также увеличивает риск сердечного приступа.

Одно исследование даже показало, что те, кто пьют диетические аналоги сладких напитков больше рискуют столкнуться с сердечным приступом и слабоумием, чем те, кто пьет напитки с сахаром. А 8-летнее исследование, которое длилось с 1979 до 1988 год, показало, что участники с нормальным весом, которые выпивали 21 стакан диетических сладких напитков в неделю, в результате имели дело с удвоенным риском возникновения избыточного веса или ожирения по сравнению с теми людьми, которые избегали диетических напитков полностью. Также исследования показали, что не стоит пить диетическую колу во время еды. Потому что фейковые калории в ней подрывают усвоение реальных калорий. Таким образом, они откладываются в организме в виде жира. Другая проблема еще в том, что искусственный подсластитель часто в сотни раз слаще, чем сахар. Поэтому мозг ожидает больше калорий, чем на самом деле получает тело. А это, в свою очередь, способствует повышению аппетита, что может привести нежелательному увеличению веса. Поэтому если выбор падает на какой-то сладкий диетический напиток лишь потому, чтобы сбросить несколько килограммов, тогда лучше остановиться на обычной воде.

Источник: УНИАН

Подписывайтесь на канал «Хвилі» в Telegram, страницу «Хвилі» в Facebook.

Последние новости
Бундесбанк заговорил о рецессии в Германии

Бундесбанк заговорил о рецессии в Германии

Если информация о сокращении экономики в третьем квартале подтвердится, это будет означать начало технической рецессии
СБУ задержала российского ученого-диверсанта, планировавшего взорвать военный аэродром

СБУ задержала российского ученого-диверсанта, планировавшего взорвать военный аэродром

Мужчина легко синтезировал взрывчатку под названием ГМТД, которая значительно опаснее тротила
«Терминатор: Темные судьбы» превзошел все ожидания: первые отзывы

«Терминатор: Темные судьбы» превзошел все ожидания: первые отзывы

В Сети появились первые отзывы на третью часть известного фильма
Пальчевский резко прошелся по критикам выступления «Квартала 95»

Пальчевский резко прошелся по критикам выступления «Квартала 95»

Андрей Пальчевский, считает, что «пожар у Гонтаревой обжег души нашим бюрократам»
В Украине начал действовать новый Кодекс о банкротстве

В Украине начал действовать новый Кодекс о банкротстве

Физлица получили право объявлять себя банкротами, а банкротство компаний будет проходить по новым правилам
Болгария строит газопровод в обход Украины

Болгария строит газопровод в обход Украины

Партнеры по проекту намерены завершить работы в течение 2020 года
Спикер британского парламента заблокировал голосование по Brexit

Спикер британского парламента заблокировал голосование по Brexit

Беркоу заявил, что соглашение нельзя дважды выносить на голосование
«Квартал 95» ответил всем по поводу скандального номера с Гонтаревой

«Квартал 95» ответил всем по поводу скандального номера с Гонтаревой

«Квартал» – «это острая политическая сатира, так было, есть и будет»
Стало известно о плане проверок бизнеса на 2020 год

Стало известно о плане проверок бизнеса на 2020 год

До 15 ноября предприятие может отказаться от комплексной плановой проверки
В результате падения вертолета погиб экс-министр

В результате падения вертолета погиб экс-министр

Предварительная причина - техническая неисправность
В Полтавской области упал вертолет

В Полтавской области упал вертолет

На месте работают спасатели
Коломойский разразился новыми оскорблениями в адрес Гонтаревой и Милованова

Коломойский разразился новыми оскорблениями в адрес Гонтаревой и Милованова

Игорь Коломойский напомнил о жестких пародиях Квартала в отношении Луценко, Кличко и Тимошенко
Суд арестовал банковские счета «Укргаздобычи»

Суд арестовал банковские счета «Укргаздобычи»

Арест счетов компании осложнил отгрузки топлива и сжиженного газа
В ФРГ начали рассматривать признание Голодомора геноцидом украинцев

В ФРГ начали рассматривать признание Голодомора геноцидом украинцев

Петиционной комитет Бундестага начал рассмотрение вопроса о признании Голодомора геноцидом украинского народа»
Гончарук заявил о готовности Украины к отопительному сезону

Гончарук заявил о готовности Украины к отопительному сезону

Но он не исключает того, что во время отопительного сезона возможны локальные аварии в ходе работы теплосетей
Хоакин Феникс назвал главную причину успеха фильма «Джокер»

Хоакин Феникс назвал главную причину успеха фильма «Джокер»

Актер наслаждался каждым днем съемок картины
Чумак заявил, что из ОП изъяли протоколы времен Майдана и Иловайской трагедии

Чумак заявил, что из ОП изъяли протоколы времен Майдана и…

Прокуратура изъяла документы совещаний после заявлений Зеленского
США перебросили в Литву танки Abrams

США перебросили в Литву танки Abrams

Прибывшая техника принадлежит американскому батальону 7-го кавалерийского полка, который разместится в Литве на полгода
Украинцам объяснили, как изменятся цифры в их платежках

Украинцам объяснили, как изменятся цифры в их платежках

Эксперт рассказал, во сколько украинцам обойдется тепло в ноябре
Гладковский продолжит голодовку на свободе, — адвокат

Гладковский продолжит голодовку на свободе, — адвокат

После внесения залога в размере 10,6 млн гривен на экс-замсекретаря СНБО надели электронный браслет слежения
СБУ расследует умышленную халатность полиции по делу Гандзюк

СБУ расследует умышленную халатность полиции по делу Гандзюк

Дело открыто 7 июня Главным следственным управлением СБУ по факту ненадлежащего исполнения работниками ГУ Нацполиции в Херсонской
Комик Сивохо займется реинтеграцией Донбасса

Комик Сивохо займется реинтеграцией Донбасса

Комик и тренер «Лиги смеха» Сергей Сивохо стал заместителем секретаря СНБО и будет заниматься восстановлением Донбасса
Шутка «Квартал 95» про Гонтареву возымела эффект разорвавшейся бомбы: реакция соцсетей

Шутка «Квартал 95» про Гонтареву возымела эффект разорвавшейся бомбы: реакция…

Скандал с хором им. Веревки и «95 кварталом» бурно обсуждают в сети
В Иране произошло мощное землетрясение

В Иране произошло мощное землетрясение

Евросредиземноморский сейсмологический центр сообщил, что землетрясение произошло примерно в 112 км к западу от порта Бандар-Аббас
Меган Маркл рассказала, что думали о принце Гарри ее друзья

Меган Маркл рассказала, что думали о принце Гарри ее друзья

Принц Гарри также прокомментировал слухи об ухудшении своих отношений с братом Уильямом
В Украине разрабатывают новую концепцию теробороны по примеру Эстонии

В Украине разрабатывают новую концепцию теробороны по примеру Эстонии

Украина может перенять опыт Эстонии, говорит министр обороны
Apple получила патент на «Кольцо Всевластия»

Apple получила патент на «Кольцо Всевластия»

Компания Apple получила патент на "умное" кольцо, управляющее всеми гаджетами
Гончарук допускает частичную приватизацию «Укрпошты»

Гончарук допускает частичную приватизацию «Укрпошты»

Возможна частичная приватизация АО "Укрпошта" путем проведения IPO
Шпионский скандал: Контрразведка Чехии раскрыла российскую сеть

Шпионский скандал: Контрразведка Чехии раскрыла российскую сеть

Шпионская сеть действует через посольство РФ в Праге, заявили в контрразведке.
Арахамия пояснил слова Коломойского о «ближайшем товарище»

Арахамия пояснил слова Коломойского о «ближайшем товарище»

Глава фракции "Слуга народа" открестился от связи с олигархом Игорем Коломойским
Читай также
Последние новости

Бундесбанк заговорил о рецессии в Германии

СБУ задержала российского ученого-диверсанта, планировавшего взорвать военный аэродром

«Терминатор: Темные судьбы» превзошел все ожидания: первые отзывы

Пальчевский резко прошелся по критикам выступления «Квартала 95»

В Украине начал действовать новый Кодекс о банкротстве

Болгария строит газопровод в обход Украины

Спикер британского парламента заблокировал голосование по Brexit

«Квартал 95» ответил всем по поводу скандального номера…

Стало известно о плане проверок бизнеса на 2020…

В результате падения вертолета погиб экс-министр

В Полтавской области упал вертолет

Коломойский разразился новыми оскорблениями в адрес Гонтаревой и…

Суд арестовал банковские счета «Укргаздобычи»

В ФРГ начали рассматривать признание Голодомора геноцидом украинцев

Гончарук заявил о готовности Украины к отопительному сезону