Уже 4 и 6 января 2019 года прогнозируются магнитные возбуждения, которые будут близки к магнитной буре первого уровня G1
Об этом сообщает пресс-служба Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца, пишет Politeka.
Магнитная буря первой категории, G1 сказывается на самочувствии людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Магнитные бури: как пережить:
ограничьте работу, требующую повышенного внимания и сосредоточенности, или отложите ее на другое время;
старайтесь избегать стрессовых ситуаций;
больше отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе;
следите за своим артериальным давлением;
принимайте успокоительные средства: валериану, пустырник, боярышник, шалфей, успокаивающие чаи;
выполняйте рекомендации своего лечащего врача и всегда имей при себе необходимые лекарства;
питайтесь правильно, чтобы снизить уровень холестерина в крови. Рекомендуется растительная диета, употребление натуральных соков, отваров, цикория, молочная диета и нежирное мясо. Исключите в этот период употребление алкоголя.
Подписывайтесь на канал «Хвилі» в Telegram, на канал «Хвилі» в Youtube, страницу «Хвилі» в Facebook.