Медики настоятельно рекомендуют включать в рацион гранат женщинам среднего возраста.
Об этом сообщает NewsyouInfo.
Гранат поможет женщинам безболезненно пережить естественное уменьшение уровня полового гормона эстрогена с возрастом. Растение замедлит старение и восполнит нехватку минеральных веществ.
Дефицит гормона эстрогена приводит к истончению и «ломкости» костей. Также в период менопаузы увеличивается вероятность депрессии из-за гормонального дисбаланса, а гранат содержит вещества, которые помогают улучшить настроение.
К тому же, гранат доказал, что благоприятно влияет на сердце, а с возрастом у женщин возрастает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Гранат же предотвращает засорение кровеносных сосудов «плохим» холестерином и защищает от инфаркта.
Растение содержит антоцианы, флавоноиды и масла, которые замедляют развитие раковых клеток. Гранат благоприятствует выработке эстрогена и предотвращает рост злокачественных образований на груди.
Научное доказательство
Ученые доказали пользу гранат с помощью эксперимента над крысами. Подопытным с удаленными яичниками (соответственно, гормон не вырабатывается) давали грызть гранат и пить гранатовый сок.
В результате выяснилось, что плоды растения избавляют от проблем с костями и наполняют организм необходимыми минералами.
Напоминаем, что ученые обнаружили рядом с белым карликом «испаряющуюся» планету.
Подписывайтесь на канал «Хвилі» в Telegram, на канал «Хвилі» в Youtube, страницу «Хвилі» в Facebook, на страницу Хвилі в Instagram
