Сауны оказались источником долголетия

Сауны оказались источником долголетия

Ученые Университета Восточной Финляндии выяснили, что ежедневное посещение сауны снижает артериальное давление почти на 50 процентов и уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Тем самым это позволяет уменьшить вероятность ранней смерти от инфарктов и инсультов и продлить жизнь. Статья исследователей опубликована в журнале American Journal of Hypertension. Об этом сообщает издание Daily Mail, передает Лента.ру.

В долговременном исследовании принял участие 1621 мужчина средних лет. Артериальное давление у них было относительно высоким и составляло примерно 140 на 90 миллиметров ртутного столба.

Добровольцев разделили на несколько групп: часть посещала сауну раз в неделю, другая — два-три раза, остальные испытуемые — четыре-семь раз. Здоровье участников отслеживали в течение 22 лет.

В ходе исследования гипертония развилась у 15,5 процента человек. У тех, кто ходил в сауну два раза в неделю, риск повышения артериального давления снизился на 24 процента. У тех, кто посещал баню чаще, вероятность гипертонии была на 46 процентов ниже.

Последние новости
Трамп хочет уволить главу аппарата Белого дома из-за Украины

Трамп хочет уволить главу аппарата Белого дома из-за Украины

Мик Малвейни неудачно выступил на фоне дела об импичменте Трампа.
Арахамия отреагировал на заявление Коломойского о России и МВФ

Арахамия отреагировал на заявление Коломойского о России и МВФ

Арахамия против возможного финансирования от Российской Федерации.
Рахманин объяснил план «Голоса» по решению конфликта с РФ на Донбассе

Рахманин объяснил план «Голоса» по решению конфликта с РФ на…

Рахманин считает, что Украина должна заморозить конфликт на Донбассе.
Милованов представил закон «Слуги народа» о рынке земли

Милованов представил закон «Слуги народа» о рынке земли

Министр представил закон и высказался о механизме выдачи кредитов на покупку земли аграриями
Новая беспроводная мышь от Xiaomi работает год без подзарядки

Новая беспроводная мышь от Xiaomi работает год без подзарядки

Мышка подходит для левшей и работает полностью бесшумно
Основателя Cirque du Soleil задержали за выращивание марихуаны

Основателя Cirque du Soleil задержали за выращивание марихуаны

Ги Лалиберте задержали по обвинению в выращивании каннабиса.
Названы продукты, которые помогут унять головную боль

Названы продукты, которые помогут унять головную боль

Некоторые продукты способны помочь при головной боли.
Путин предлагал США «поменять» Украину на Венесуэлу, — Хилл

Путин предлагал США «поменять» Украину на Венесуэлу, — Хилл

Хилл заявила, что Россия предлагала США решить "украинский вопрос" за счет Венесуэлы
Бизнесмен Брезицкий изувечил известного писателя

Бизнесмен Брезицкий изувечил известного писателя

Инцидент случился 2 ноября в ресторане отеля «LH Hotel & SPA»
Стратегии развития судостроительной промышленности РФ и Украины на 2035 год. Сравнительный анализ

Стратегии развития судостроительной промышленности РФ и Украины на 2035 год….

Россия системно развивает свое судостроение, пока Украина строит большие планы.
Верещук может лишиться должности в Кабмине — источник

Верещук может лишиться должности в Кабмине — источник

Нардеп от "Слуги народа" назвала законопроект о введении рынка земли "сырым" документом.
У Путина сделали дерзкое заявление об обстрелах Донбасса

У Путина сделали дерзкое заявление об обстрелах Донбасса

Пушков прокомментировал результаты соцопроса в ОРДЛО
«Газпром» отказался размещать евробонды из-за «Нафтогаза»

«Газпром» отказался размещать евробонды из-за «Нафтогаза»

Российский газовый монополист отменил размещение евробондов из-за "Нафтогаза".
«Мама любит скорость»: Дубинский пришел в Раду в футболке со скандальной фразой

«Мама любит скорость»: Дубинский пришел в Раду в футболке со…

После расследования журналистов нардеп пришел в Раду в футболке с надписью "Мама любит скорость"
Коломойский выиграл у ПриватБанка дело на 7,5 млрд

Коломойский выиграл у ПриватБанка дело на 7,5 млрд

Коломойский избавился от долгов перед ПриватБанком
Украина никогда не будет в НАТО — Коломойский

Украина никогда не будет в НАТО — Коломойский

Олигарх считает, что НАТО никогда не примет Украину в Альянс.
Эрдоган намерен изменить этническую картину Ближнего Востока

Эрдоган намерен изменить этническую картину Ближнего Востока

Сегодняшняя деятельность Турции в Сирии может стать частью старой тёмной истории принудительного переселения, уходящей корнями в эпоху Османской империи.
Хиллари Клинтон не исключает участия в президентских выборах

Хиллари Клинтон не исключает участия в президентских выборах

Бывший госсекретарь США призналась, что окружающие пытаются убедить ее выдвинуть свою кандидатуру.
NASA изучит темную сторону Венеры с помощью «ската-наблюдателя»

NASA изучит темную сторону Венеры с помощью «ската-наблюдателя»

NASA одобрило проект космического ската для изучения Венеры
В НБУ рассказали, почему банки получили рекордную прибыль

В НБУ рассказали, почему банки получили рекордную прибыль

Более половины прибыли сектора сформировал "ПриватБанк".
Казахстан у ролі посередника: навіщо це потрібно Назарбаєву?

Казахстан у ролі посередника: навіщо це потрібно Назарбаєву?

Вчора з’явилася чергова резонансна новина, яка стосується оновленого формату мирних переговорів між Україною та Росією.
Романенко развеял мифы о «сакральной украинской земле»

Романенко развеял мифы о «сакральной украинской земле»

Юрий Романенко дал необычный совет украинским телеканалам
Названы продукты, которые можно есть на ночь

Названы продукты, которые можно есть на ночь

Вечером можно есть овощи, грибы, ягоды.
Финансирование из России может заменить кредиты МВФ — Коломойский

Финансирование из России может заменить кредиты МВФ — Коломойский

Коломойский считает, что Россия сейчас готова дать Украине 100 млрд долларов.
Волны на площади Святого Марка: Венецию затопило рекордное за 50 лет наводнение

Волны на площади Святого Марка: Венецию затопило рекордное за 50…

Уровень воды достиг 1,87 метра.
НАБУ задержало взяточниц в ОП: что известно о Кондзеле и Лесничей

НАБУ задержало взяточниц в ОП: что известно о Кондзеле и…

Женщины требовали баснословные суммы за свои услуги
ООН рассмотрит «крымскую» резолюцию, подготовленную Украиной

ООН рассмотрит «крымскую» резолюцию, подготовленную Украиной

Примерно 40 стран стали соавторами документа
У кого больше денег, тот будет иметь Украину — Тимошенко

У кого больше денег, тот будет иметь Украину — Тимошенко

На голосование ставится законопроект, который предусматривает продажу земли
Microsoft выпустила Windows 10 November 2019 Update

Microsoft выпустила Windows 10 November 2019 Update

Microsoft выпустил очередное обновление
В Киеве до конца года инвентаризируют все хрущевки

В Киеве до конца года инвентаризируют все хрущевки

Киевсовет решил инвентаризировать устаревший жилой фонд для дальнейшей реконструкции или реновации.
Читай также
Последние новости

Трамп хочет уволить главу аппарата Белого дома из-за…

Арахамия отреагировал на заявление Коломойского о России и…

Рахманин объяснил план «Голоса» по решению конфликта с…

Милованов представил закон «Слуги народа» о рынке земли

Новая беспроводная мышь от Xiaomi работает год без…

Основателя Cirque du Soleil задержали за выращивание марихуаны

Названы продукты, которые помогут унять головную боль

Путин предлагал США «поменять» Украину на Венесуэлу, -…

Бизнесмен Брезицкий изувечил известного писателя

Стратегии развития судостроительной промышленности РФ и Украины на…

Верещук может лишиться должности в Кабмине — источник

У Путина сделали дерзкое заявление об обстрелах Донбасса

«Газпром» отказался размещать евробонды из-за «Нафтогаза»

«Мама любит скорость»: Дубинский пришел в Раду в…

Коломойский выиграл у ПриватБанка дело на 7,5 млрд