Исследователи из Испании выяснили, что мясо и шоколад опасны для психики человека. Неконтролируемое употребление этих продуктов может стать причиной психических расстройств и депрессий.
Об этом пишет MedikForum.
Ученые в течение десяти лет отслеживали диету более 15 тыс. добровольцев. Кроме этого, фиксировали результаты анализов и общее состояние здоровья участников эксперимента.
Специалисты пришли к выводу, что депрессии и другие расстройства психического состояния гораздо чаще встречались у любителей мяса и шоколада.
Мясо и шоколад опасны для психики из-за того, что оказывают на организм человека возбуждающее действие. Такой эффект часто приводит к перевозбуждению, а в последствии и к хроническим проблемам с психикой.
Ученые обнаружили, что риск появления нервных расстройств выше у тех, кто больше употребляет жирной и сладкой пищи.
