Люди оказались самыми малоспящими из приматов

Люди оказались самыми малоспящими из приматов

Сравнение особенностей сна у разных видов приматов показало, что почти все они спят от 9 до 15 часов в сутки, тогда как человеку достаточно и семи. С учетом образа жизни и особенностей физиологии нашего вида можно было бы ожидать, что нам требуется больше 9,5 часов, и пока трудно сказать, отчего мозг обходится куда меньшим временем «отдыха».

Об этом Чарльз Нан (Charles Nunn) и Дэвид Самсон (David Samson) пишут в статье, опубликованной в American Journal of Physical Anthropology, передает Naked Science.

Ученые предполагают, что сокращение потребности во сне может быть связано со сменой образа жизни наших древних предков. Выход на открытые пространства доисторической саванны заставил их встретиться с массой новых хищников, и возможность дольше оставаться настороже должна была стать насущной необходимостью. Позднее эта тенденция могла еще более усилиться, когда людям потребовалось передавать друг другу новый опыт, обучаться и налаживать социальные связи, – опять же за счет времени сна. Более того, слишком продолжительный сон у людей может быть связан с развитием ночных кошмаров.

Сокращение сна у людей Нан и Самсон продемонстрировали, сопоставив его продолжительность у 30 видов не самых крупных приматов (стоит сказать, что выборка не отличается представительностью: общее число их современных видов примерно вдесятеро больше). Авторы также дали теоретический прогноз времени быстрого и медленного сна для каждого вида, исходя из различных аспектов физиологии и питания, образа и условий жизни каждого вида. Например, ночные приматы спят дольше дневных, а населяющие открытые пространства – меньше жителей густых джунглей.

Эти предсказания неплохо совпали с наблюдениями для большинства рассмотренных видов и не согласуются с реальностью лишь для трех – ночных обезьян-мирикин, игрунков и людей. Так, взрослому человеку теоретически должно было бы требоваться около 9,55 часа сна в сутки, тогда как сегодня мы спим в среднем по 7 часов. Отклонение составило 36 процентов – заметно больше, чем для игрунков и мирикин.

При этом на парадоксальную фазу сна с быстрыми движениями закрытых глаз (во время которой, как считается, происходит активная работа механизмов памяти) приходится 1,56 часа – его сокращение относительно теоретического значения практически не коснулось. Зато медленный сон с переходом мозга к спокойным глубоким колебаниям активности упал весьма существенно: до 5,41 часа вместо прогнозируемых 8,42.

Подписывайтесь на канал «Хвилі» в Telegram, страницу «Хвилі» в Facebook

Последние новости
Луценко дал Порошенко совет перед выборами, но тот его не послушал

Луценко дал Порошенко совет перед выборами, но тот его не…

Луценко советовал не участвовать в выборах
Береза рассказал, как «Слуги народа» сами себя высекли

Береза рассказал, как «Слуги народа» сами себя высекли

Экс-депутат сравнил нардепов от правящей партии с унтер-офицерской вдовой, которая высекла себя сама
ПФУ сообщил новый показатель зарплаты для расчета пенсий

ПФУ сообщил новый показатель зарплаты для расчета пенсий

Стала известна средняя зарплата в Украине для определения размера пенсий
В Минцифре объяснили, когда в Украине появится связь 5G

В Минцифре объяснили, когда в Украине появится связь 5G

В министерстве считают, что связь «пятого поколения» нужна, прежде всего, бизнесу
Зеленский незаконно предоставил Богдану охрану и номера прикрытия, — СМИ

Зеленский незаконно предоставил Богдану охрану и номера прикрытия, — СМИ

Богдан получил от главы страны охранников и спецномера незаконно
Депутат Стефанчук снимает квартиру у тещи за государственные деньги, — «ЧЕСНО»

Депутат Стефанчук снимает квартиру у тещи за государственные деньги, -…

«Слуга народа» заявил, что платит арендодателю по договору
Пристайко назвал два варианта исхода «нормандской» встречи

Пристайко назвал два варианта исхода «нормандской» встречи

Министр иностранных дел надеется на прорыв
«Фізика» та «метафізика» земельного питання

«Фізика» та «метафізика» земельного питання

Ринок землі може бути у тому чи іншому вигляді, але після створення державних інститутів та національної індустрії. Інститути не можуть виникати без економічного базису.
Загороднюк: вернув корабли, Россия  выполнила решение Морского трибунала

Загороднюк: вернув корабли, Россия выполнила решение Морского трибунала

Министр обороны Украины отрицает акт доброй воли России при возврате захваченных ею кораблей
Когда государство «стареет», пропаганда и идеология становятся все более ритуальными

Когда государство «стареет», пропаганда и идеология становятся все более ритуальными

Советский Союз умер, но дело его живет. Жаль только, что это касается в основном плохих дел, а не хороших...
Нардеп рассказала, будут ли повышены налоги для IТ-ФОПов

Нардеп рассказала, будут ли повышены налоги для IТ-ФОПов

Нардеп от "Голоса" сообщила, когда Кабмин повысит налоги для ФОПо, работающих в IT-сфере
Российский беспилотник атаковал позиции ВСУ, — Бутусов

Российский беспилотник атаковал позиции ВСУ, — Бутусов

Позиции 46-й десантно-штурмовой бригады были атакованы беспилотником, который прицельно сбросил боевую гранату
Косюк: Западным инвесторам наша земля не интересна

Косюк: Западным инвесторам наша земля не интересна

Миллиардер Юрий Косюк, который владеет агрохолдингом "МХП", не разделяет большого оптимизма из-за открытия рынка земли
В Европарламенте утвердили венгерского еврокомиссара, который будет курировать украинское направление

В Европарламенте утвердили венгерского еврокомиссара, который будет курировать украинское направление

Венгрия была последней страной ЕС, в которой не был утвержден кандидат в новую Еврокомиссию
Известный банк прекратит обслуживать клиентов через интернет

Известный банк прекратит обслуживать клиентов через интернет

"Проминвестбанк" анонсировал прекращение обслуживания интернет-клиентов
Волкера подозревают в даче ложных показаний Конгрессу США

Волкера подозревают в даче ложных показаний Конгрессу США

Курта Волкера уличили в даче неправдивых показаний Конгрессу США, касающихся его участия попытках давления Трампа на Украину
Рябошапка пригрозил Ляшко «жесткими санкциями» за нападение на Геруса

Рябошапка пригрозил Ляшко «жесткими санкциями» за нападение на Геруса

Генпрокурор пригрозил экс-депутату серьезными последствиями в следствие провокации по отношению к Герусу
AP: Дипломаты из США знали, что Зеленский ощущал давление со стороны Трампа

AP: Дипломаты из США знали, что Зеленский ощущал давление со…

7 мая на встрече Владимир Зеленский говорил о сложном положении, в котором оказался из-за давления со стороны американской администрации
Тимошенко решила обжаловать в суде закон о рынке земли

Тимошенко решила обжаловать в суде закон о рынке земли

Лидер партии "Батькивщина" пожалуется в Конституционный суд
NASA выпустило симулятор полета на SpaceX

NASA выпустило симулятор полета на SpaceX

Геймеры смогут виртуально слетать в космос на Crew Dragon от SpaceX или Starliner от Boeing
ГПУ может изменить подозрение Порошенко, — Рябошапка

ГПУ может изменить подозрение Порошенко, — Рябошапка

Генпрокуратура рассматривает документы по подозрению экс-президента и может внести в них правки
Названы топ-20 загрязнителей воздуха Украины

Названы топ-20 загрязнителей воздуха Украины

Из 20 объектов, которые выбрасывают большое количество загрязняющих веществ в атмосферу, 7 - расположены в Днепропетровской области
Витренко прокомментировал предложение Газпрома

Витренко прокомментировал предложение Газпрома

Нафтогаз получил предложение от Газпрома о продлении на год действующего контракта или заключения нового договора о транзите газа
«Первую леди слышат»: Зеленская дала откровенное интервью

«Первую леди слышат»: Зеленская дала откровенное интервью

Супруга Владимира Зеленского рассказала о новой жизни, своей программе и о том, каково быть женой президента
Разумков рассказал, когда будет разработан «особый» законопроект для ОРДЛО

Разумков рассказал, когда будет разработан «особый» законопроект для ОРДЛО

Работа над законопроектом, касающимся предоставления особого порядка самоуправления в ОРДЛО, начнется после "Нормандской встречи", - спикер парламента
Украинцы смогут снимать наличку не только в банках и банкоматах

Украинцы смогут снимать наличку не только в банках и банкоматах

НБУ предложил разрешить снимать деньги в кассах супермаркетов
Пристайко раскрыл план Б по Донбассу

Пристайко раскрыл план Б по Донбассу

Он отметил, что может быть операция по поддержанию мира
Зеленский расторг один из договоров в рамках СНГ

Зеленский расторг один из договоров в рамках СНГ

Президент вывел Украину из Соглашения об улучшении расчетов в рамках СНГ
Портнов приходил в Офис Зеленского с жалобой: подробности

Портнов приходил в Офис Зеленского с жалобой: подробности

Стала известна причина визита скандального адвоката Портнова в Офис президента
В Китае зафиксировали вспышки бубонной чумы

В Китае зафиксировали вспышки бубонной чумы

Одними из первых признаков бубонной чумы является возникновение опухших лимфатических узлов
Читай также
Последние новости

Луценко дал Порошенко совет перед выборами, но тот…

Береза рассказал, как «Слуги народа» сами себя высекли

ПФУ сообщил новый показатель зарплаты для расчета пенсий

В Минцифре объяснили, когда в Украине появится связь…

Зеленский незаконно предоставил Богдану охрану и номера прикрытия,…

Депутат Стефанчук снимает квартиру у тещи за государственные…

Пристайко назвал два варианта исхода «нормандской» встречи

«Фізика» та «метафізика» земельного питання

Загороднюк: вернув корабли, Россия выполнила решение Морского…

Когда государство «стареет», пропаганда и идеология становятся все…

Нардеп рассказала, будут ли повышены налоги для IТ-ФОПов

Российский беспилотник атаковал позиции ВСУ, — Бутусов

Косюк: Западным инвесторам наша земля не интересна

В Европарламенте утвердили венгерского еврокомиссара, который будет курировать…

Известный банк прекратит обслуживать клиентов через интернет