Ученые выяснили удивительное воздействие сна на мозг

Исследования ученых подтвердили предположение, что во время сна мозг очищается от токсинов.

Одновременное отключение миллиардов нейронов во время фазы медленного заставляют спиномозговую жидкость омывать мозг, очищая его. Во время бодрствования подобное невозможно, — передает  Science.

Это подтвердило исследование группы ученых, под руководством Лоры Льюис из Бостонского университета, результаты которого были опубликованы.

Так, в ходе экспериментов стало понятно, как именно выводятся токсины из мозга во время сна.

В 2013 году был проведен эксперимент на мышах, который показал, что пока грызуны спали, токсины, такие как бета-амилоид, способствующие болезни Альцгеймера, уничтожались.

Ученых заинтересовало, как именно способом токсины выводятся, и почему этот процесс происходит только во время сна.

Предполагалось, что в данном процессе задействована спинномозговая жидкость. Однако было не понятно, что именно запускает процесс очищения.

Поэтому была разработана методика исследования, позволяющая измерять несколько переменных.

Так, участники эксперимента засыпали в аппарате МРТ с сеткой для снятия ЭЭГ на голове.

Это делалось для того, чтобы исследователи могли видеть, в какой фазе сна находится человек.

Тем временем с помощью аппарата МРТ измерялся уровень кислорода в крови и в мозге, а также фиксировалось количество спинномозговой жидкости, втекающее в мозг и вытекающее обратно.

«У нас создалось впечатление, что каждая из этих метрик была очень важна, но то, как они меняются во время сна и как они связаны друг с другом, оставалось непонятным», — объяснила Лора Льюис.

Ученый обнаружила, что во время медленной фазы сна волны спинномозговой жидкости омывают мозг. При этом, показания ЭЭГ помогли понять, почему это происходит.

Так, во время медленной фазы сна, нейроны начинают синхронизироваться, включаясь и выключаясь одновременно.

Поскольку все нейроны в какой-то момент прекращают работу, им не нужно много кислорода.

Это приводило к тому, что в мозг поступало меньше крови, а спинномозговая жидкость заполняла освобождающееся пространство.

Нейроны никогда не выключаются одновременно во время бодрствования. Таким образом, давление в мозге не снижается настолько, чтобы открывать доступ волнам спиномозговой жидкости, которые циркулируют вокруг мозга и выводят из него побочные продукты метаболизма.

По мнению специалистов, данное исследование открывает новые возможности лечения и профилактики нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.

Ранее сообщалось, что исследователи нашли 5 способов замедления развития болезни Альцгеймера — нейродегенеративного заболевания, которое проявляется потерей кратковременной памяти, трудностями мышления, нарушением зрительно-пространственной ориентации (невозможностью распознавать предметы и людей).

Подписывайтесь на канал «Хвилі» в Telegram, на канал «Хвилі» в Youtube, страницу «Хвилі» в Facebook, на страницу Хвилі в Instagram