Исследователи Вашингтонского университета пришли к выводу, что определить безопасную для человеческого организма дозу алкоголя практически невозможно, поскольку при любом количестве спиртного может повышаться риск неблагоприятных изменений.
«Раньше считалось, что от одной-двух стандартных порций особого вреда нет. Но теперь мы знаем, что даже у малопьющих людей повышается риск смерти», — сказала в связи с этим доцент университетской кафедры психиатрии Сара Харц, передает Медикфорум.
Исследователями были проанализированы данные более 400 тысяч. Опираясь на этот анализ, они пришли к заключению о том, что даже одна-две порции красного вина четыре раза в неделю способны привести к повышению риска преждевременной смерти на 20%. Причем, подобная закономерность проявлялась как среди молодых, так и для пожилых пациентов.
Ученые рекомендуют не употреблять алкоголь совсем. Тем, кто все же пьет, они советуют придерживаться определенных правил:
- Пить только качественный алкоголь;
- Не употреблять крепкий алкоголь с горячей едой, поскольку такое сочетание особенно сильно вредит пищеводу;
- Не закусывать алкоголь жирным, так как при этом испытывает перегрузку поджелудочная железа.
Напомним, ранее названа самая пьющая нация в мире.
Также «Хвиля» сообщала, что украинцев на рабочем месте будут проверять на алкоголь и наркотики.
Также стало известно, что происходит с печенью при отказе от алкоголя.
Подписывайтесь на канал «Хвилі» в Telegram, на канал «Хвилі» в Youtube, страницу «Хвилі» в Facebook
