Йога лечит психические отклонения, — американские ученые

йога

Йога — идеальное решение для людей с биполярным расстройством (маниакально-депрессивным психозом). Заболевание характеризуется резкими перепадами настроения, уровня активности. Оно сильно сказывается на способности выполнять повседневные дела. Но йога может все изменить.

Об этом пишет Business Standard.

Данную теорию Университет Брауна проверил на 109 добровольцах. Люди занимались йогой в среднем 6 лет на момент проведения исследования. На занятия они ходили 2 раза в неделю, а дома занимались трижды в неделю. Многие люди считали, что йога для них полезна. Две трети признались: занятия помогали справиться с симптомами.

Снижалась тревожность, улучшался когнитивный статус и сон, люди становились энергичными, уменьшался вес. Правда, йога в теории может и усугубить течение расстройства. Примерно четверть добровольцев столкнулась с этим.

Последние новости

В России ответили на решение трибунала относительно украинских…

Украинские заробитчане в Польше побили рекорд

Международный трибунал потребовал от России выдать украинских моряков

Петиция за отставку Богдана с поста главы АП…

Наводнение в Прикарпатье с высоты птичьего полета

Министр инфраструктуры открыто нахамил Зеленскому

В Украине ожидается ухудшение погодных условий, — синоптики

Первая леди показала проект »Квартала 95» без Зеленского

Когда начнут штрафовать владельцев «евроблях»: названа дата

КНДР угрожает, что ядерные переговоры с США могут…

Такси-серверы отключают водителей «евроблях» в Киеве

Индия перестала покупать нефть у Ирана

Луценко рассказал о прогрессе в деле убийства Шеремета

​В ЦИК назвали суммы залогов на выборах Верховной…

Facebook удалил более 3 млрд аккаунтов