Медики говорят, что в умеренном количестве употребление спелых арбузов — практически безвредно. Правда, если вы любите лакомиться этой ягодой каждый день, не рекомендуется есть больше 250–300 граммов.
Но есть и категория людей, которым приходится и вовсе отказываться от сочной летней вкуснятины, пишет Медицина 2.0.
Вам нельзя есть арбуз, если:
у вас нарушение оттока мочи;
мочекаменная болезнь — так как у арбуза сильное мочегонное действие, он может «заставить» не растворившиеся до конца камни тронуться с места;
колит и понос;
сахарный диабет первого типа;
заболевания поджелудочной железы в острой фазе;
заболевания сердца, которые сопровождаются задержкой жидкости в организме;
аденома предстательной железы;
послеоперационные спаечные процессы.
Чтобы не вызвать проблемы с ЖКТ, не ешьте арбуз до еды или сразу после нее. Лучше — отдельно от всего остального и за 2 часа до или после.
Подписывайтесь на канал «Хвилі» в Telegram, на канал «Хвилі» в Youtube, страницу «Хвилі» в Facebook
