Сотрудникам Мичиганского университета (Соединенные Штаты Америки) удалось сделать очередное важное открытие в этой области.
Американские исследователи обнаружили простой, но очень действенный секрет, который может реально повысить продолжительность жизни, сообщает Newsyou.
Оказалось, что люди, у которых есть активная жизненная позиция, и, главное, цель в жизни, живут заметно дольше остальных.
И это не какие-нибудь домыслы или предположения — на то, что люди, у которых есть цель в жизни, живут дольше, четко указывают результаты масштабного исследования, в рамках которого ученые наблюдали за тысячами людей в течение двадцати с лишним лет.
«Мы наблюдали за людьми преклонного возраста и установили, что среди участников группы с высокой мотивацией заметно меньше смертей. Это не какая-то случайность — мы перепроверили цифры несколько раз, поэтому ошибки быть не может. Если у вас есть жизненная цель, то вы действительно с довольно большой вероятностью проживете больше», — отмечают авторы научной работы.
Конечно же, не стоит забывать и о других факторах долголетия — например, о здоровом питании и физической активности.
Подписывайтесь на канал «Хвилі» в Telegram, на канал «Хвилі» вYoutube, страницу «Хвилі» в Facebook
