Поздний ужин может привести к летальному исходу — ученые

Поздний ужин влияет на обмен веществ и здоровье.

Поздний ужин может привести к летальному исходу — ученые

Ученые государственного университета в бразильском Сан-Паулу провели исследование и выяснили, как влияет на обмен веществ и здоровье поздний ужин, которые состоялся меньше, чем за 2 часа до сна.

Люди, которые ужинали не раньше, чем за два часа до того как отправится ко сну, имели существенно повышенный риск летального исхода в случае инфаркта, пишет Медицина 2.0.

Ученые считают, что прием большего количества пищи в первой половине дня способствует тому, что тело лучше сжигает калории, в результате в организме устанавливается более благоприятный в целом гормональный баланс.

В исследовании участвовали около 100 человек, которые уже перенесли инфаркт. Часть из них задерживали последний прием пищи на период, который был меньше двух часов. Их гормональный баланс был наихудшим в сравнении с двумя другими группами исследуемых – одни отказывались от завтрака, а другие – не завтракали и ужинали очень поздно вечером, почти перед сном.

Подписывайтесь на канал «Хвилі» в Telegram, на канал «Хвилі» в Youtube, страницу «Хвилі» в Facebook

Последние новости
Министр финансов рассказала про новые цены на коммуналку

Министр финансов рассказала про новые цены на коммуналку

Тарифы на коммунальные услуги не снизятся
Преемница Меркель требует не молчать об аннексии Крыма РФ

Преемница Меркель требует не молчать об аннексии Крыма РФ

Крамп-Карренбауэр призвала не молчать, когда происходит несправедливость.
Выборы в Польше:  побеждает PiS и «друзья Путина»

Выборы в Польше: побеждает PiS и «друзья Путина»

В Польше 13 октября прошли парламентские выборы. Победу на них одержали правые консерваторы партии Качиньского. По данным экзитполов, они вновь получают абсолютное большинство мандатов в Сейме.
Раскрыт главный механизм продления жизни

Раскрыт главный механизм продления жизни

В ходе исследования биологи использовали свободноживущих нематод Caenorhabditis elegans.
Адвокат отрицает влияние Джо Байдена на дела сына в Burisma

Адвокат отрицает влияние Джо Байдена на дела сына в Burisma

Хантер Байден вел свою бизнес-деятельность самостоятельно, заявил адвокат.
Переговоры с МВФ заморожены из-за Коломойского — НБУ

Переговоры с МВФ заморожены из-за Коломойского — НБУ

Правительство ведет переговоры о новой кредитной программе МВФ объемом 3,9 миллиарда долларов.
Украина нуждается в помощи Запада, подобной плану Маршалла — доклад ПА НАТО

Украина нуждается в помощи Запада, подобной плану Маршалла — доклад…

Украина нуждается в поддержке западных демократий, заявили на ПА НАТО.
Зеленский обратился к украинцам и силовикам накануне Дня защитника

Зеленский обратился к украинцам и силовикам накануне Дня защитника

Президент Украины призвал людей не вестись на провокации врагов Украины и прислушиваться к мнению правоохранительных органов.
Эрдоган заверил, что Турция не претендует на территорию Сирии

Эрдоган заверил, что Турция не претендует на территорию Сирии

Эрдоган также опроверг утверждения о побеге пленных боевиков ИГИЛ в зоне проведения операции.
На Парламентской ассамблее НАТО приняли доклад по Украине

На Парламентской ассамблее НАТО приняли доклад по Украине

Канада сделала глубокий анализ ситуации в Украине.
Украинка решила задачу, над которой полтысячелетия ломал голову весь мир

Украинка решила задачу, над которой полтысячелетия ломал голову весь мир

Украинский ученый Марина Вязовская смогла решить уравнение, которое не смогли разгадать ученные со всего мира на протяжении 4-х веков.
Пристайко обсудит ситуацию на Донбассе в Европарламенте

Пристайко обсудит ситуацию на Донбассе в Европарламенте

14 октября Вадим Пристайко посетит с рабочими визитами Брюссель и Люксембург
Кабмин обязал Укрзализныцю, Нафтогаз и Укрпошту “отчитаться” о имуществе

Кабмин обязал Укрзализныцю, Нафтогаз и Укрпошту “отчитаться” о имуществе

Укрзализныця, Нафтогаз Украина, Укрпошта должны провести полный аудит балансов своих структур.
Арахамия о Донбассе: денег нет

Арахамия о Донбассе: денег нет

Арахамия заявил об отсутствии денег на восстановление Донбасса
В Раде предложили по-новому оплачивать учительский труд

В Раде предложили по-новому оплачивать учительский труд

Депутаты предлагают внедрить новую систему зарплат для учителей.
Найдено древнее чудовище, возрастом 360 миллионов лет

Найдено древнее чудовище, возрастом 360 миллионов лет

Ученые показали останки змееподобной акулы - древнего монстра, жившего еще до динозавров
Путин заговорил о второй “холодной войне” и гиперзвуковом оружии

Путин заговорил о второй “холодной войне” и гиперзвуковом оружии

Президент России рассказал, почему у его страны нет причин боятся второй "холодной войны" и какие военные разработки приготовили российские ученные.
Пальчевский подсказал Зеленскому, как сохранить доверие украинцев

Пальчевский подсказал Зеленскому, как сохранить доверие украинцев

Андрей Пальчевский подсказал, как президенту Украины сохранить доверие украинцев после невыполнения предвыборных обещаний
Xiaomi презентует Redmi 8 и 8А с поддержкой 5G

Xiaomi презентует Redmi 8 и 8А с поддержкой 5G

Вице-президент Xiaomi обсудил в сети новые смартфоны за день до презентации
НАТО заговорил о «плане Маршалла» для Украины

НАТО заговорил о «плане Маршалла» для Украины

В ПА НАТО признали: Украина нуждается в «плане Маршалла»
Разгадан секретный проект Леонардо да Винчи

Разгадан секретный проект Леонардо да Винчи

Еще одна тайна важного проекта Леонардо да Винчи была рассекречена ученными.
Стали известны планы Зеленского в День защитника Украины

Стали известны планы Зеленского в День защитника Украины

День защитника Украины Зеленский проведет в Донецкой области
Украина резко отреагировала на приезд “крымской делегации” к Эрдогану

Украина резко отреагировала на приезд “крымской делегации” к Эрдогану

Стала известна реакция МИД Украины на встречу президента Турции с “крымскими депутатами”.
Курс доллара на неделю: чего ждать украинцам от валюты

Курс доллара на неделю: чего ждать украинцам от валюты

Аналитик спрогнозировал курс доллара на следующую неделю
Арахамия озадачил заявлением об особом статусе Донбасса

Арахамия озадачил заявлением об особом статусе Донбасса

Глава фракции "Слуга народа" признался, что законопроекта об особом статусе Донбасса не существует
Синоптики пообещали возвращение настоящего лета в октябре

Синоптики пообещали возвращение настоящего лета в октябре

Украинцев порадовали прогнозом погоды на неделю
Арахамия рассказал о реинтеграции Донбасса, земельной реформе и почему его слушает Зеленский.

Арахамия рассказал о реинтеграции Донбасса, земельной реформе и почему его…

Давид Арахамия открыто рассказал о ситуации на Донбассе, о концепте земельной реформы и почему президент Украины прислушивается к его мнению.
Украинцам объяснили, как тарифы на газ отразятся в платежках

Украинцам объяснили, как тарифы на газ отразятся в платежках

НКРЭКУ 8 октября утвердила новую методику расчета тарифа на доставку газа для операторов ГРМ и одобрила проект ценников для каждого из 44 операторов
Опаснейшего хищника возрастом полмиллиарда лет показали миру: видео

Опаснейшего хищника возрастом полмиллиарда лет показали миру: видео

В Канаде найдены останки хищника-амфибии возрастом более 508 миллионов лет
В Украине появится новая госпрограмма для ветеранов и их семей

В Украине появится новая госпрограмма для ветеранов и их семей

Кабмин одобрил запуск новой государственной программы поддержки ветеранов войны.
Читай также
Последние новости

Министр финансов рассказала про новые цены на коммуналку

Преемница Меркель требует не молчать об аннексии Крыма…

Выборы в Польше: побеждает PiS и «друзья…

Раскрыт главный механизм продления жизни

Адвокат отрицает влияние Джо Байдена на дела сына…

Переговоры с МВФ заморожены из-за Коломойского — НБУ

Украина нуждается в помощи Запада, подобной плану Маршалла…

Зеленский обратился к украинцам и силовикам накануне Дня…

Эрдоган заверил, что Турция не претендует на территорию…

На Парламентской ассамблее НАТО приняли доклад по Украине

Украинка решила задачу, над которой полтысячелетия ломал голову…

Пристайко обсудит ситуацию на Донбассе в Европарламенте

Кабмин обязал Укрзализныцю, Нафтогаз и Укрпошту “отчитаться” о…

Арахамия о Донбассе: денег нет

В Раде предложили по-новому оплачивать учительский труд