Названы продукты, которые запрещены при насморке

Для быстрого лечения насморка необходимо исключить из рациона некоторые продукты.

Названы продукты, которые запрещены при насморке

Почти у каждого человека, столкнувшегося с насморком, мысли связаны с тем, когда он закончится. И для того, чтобы этот симптом не сохранялся слишком долго, нам нужно исключить из рациона определенные продукты питания.

Об этом пишет МедикФорум.

Молочные продукты. По мнению экспертов, казеин и лактоза, содержащиеся в молоке и других молочных продуктах, усиливают выработку слизи в организме. Из-за сахара вероятность выделения избыточного количества слизи после употребления готовых молочных продуктов вроде сыра, сливочного масла, йогурта и мороженого, намного выше. Молочные продукты с низким содержанием жира содержат сывороточный протеин. Это может нарушить гормональный баланс и негативно повлиять на фертильность.

Соя. Во всём остальном замечательный вегетарианский продукт и достойная альтернатива мясу в плане содержания белков. Однако при насморке от сои лучше воздержаться, поскольку белки приводят к избыточному выделения слизи организмом.

Сладости. Они насыщены сахаром и усиливают симптомы насморка, а также заложенности горла. На некоторое время постарайтесь полностью исключить сладости из своего питания.

Напитки с кофеином. Помимо высокого содержания сахара дополнительная доза кофеина вызывает избыточное выделение слизи. Вместо этих напитков налегайте на воду, которая сокращает объем слизи и её воздействие на носовые проходы, а также дыхательные пути.

Орехи и семечки. Клеткам нашего тела требуется белок для производства слизи. Если вы страдаете от избытка этой слизи в организме, то какое-то время орехи и семечки лучше не употреблять.

Подписывайтесь на канал «Хвилі» в Telegram, на канал «Хвилі» в Youtube, страницу «Хвилі» в Facebook

Последние новости
Польша угрожает Германии судом в случае защиты «Северного потока-2»

Польша угрожает Германии судом в случае защиты «Северного потока-2»

Компания PGNiG готова подать на Германию в суд из-за "Северного потока-2".
США потребовали от Путина разогнать главарей «ЛДНР»

США потребовали от Путина разогнать главарей «ЛДНР»

США при ОБСЕ потребовало распустить «ЛДНР»
Шпионы РФ могли перехватить разговор Трампа об Украине — CNN

Шпионы РФ могли перехватить разговор Трампа об Украине — CNN

Разговор Сондленда и Трампа прослушивали разведки многих стран.
Назван способ предотвратить опасные болезни

Назван способ предотвратить опасные болезни

Бактерии в составе кишечной микрофлоры способны улучшать здоровье.
Трамп признался во взяточничестве — Пелоси

Трамп признался во взяточничестве — Пелоси

Взятка заключается в предоставлении или отказе в военной помощи Украине взамен на расследование против Байдена.
Депутаты увеличат в 10 раз штрафы для бизнеса: основные изменения

Депутаты увеличат в 10 раз штрафы для бизнеса: основные изменения

Штрафы возрастут, но частота проверок уменьшится
В «Слуге народа» назвали причини исключения нардепов

В «Слуге народа» назвали причини исключения нардепов

Официальной причиной исключения Скороход и Полякова из фракции назвали неголосование ряда законопроектов.
ПАСЕ попытается изменить механизм введения санкций

ПАСЕ попытается изменить механизм введения санкций

Комитет ПАСЕ проголосовал за подготовку резолюции, осложняющую введение санкций против национальных делегаций. Представители Украины в заседании не участвовали.
У Зеленского спрогнозировали курс валют на 2020 год

У Зеленского спрогнозировали курс валют на 2020 год

Милованов озвучил прогноз по курсу доллара на следующий год
Путин прокомментировал идею встречи с Зеленским до саммита «нормандской четверки»

Путин прокомментировал идею встречи с Зеленским до саммита «нормандской четверки»

Путин не намерен встречаться с Зеленским до саммита в "нормандском формате".
«Слуга народа» отказалась исключать кнопкодавов

«Слуга народа» отказалась исключать кнопкодавов

Для исключения Елены Копанчук и Сергея Литвиненко не набралось необходимое количество голосов.
Воруют на всем: Гончарук обещает смену руководства Укрзализныци

Воруют на всем: Гончарук обещает смену руководства Укрзализныци

Руководство "Укрзализныци" сменят в ближайшее время.
Глобальное потепление разбудило вирус-убийцу

Глобальное потепление разбудило вирус-убийцу

В результате смертоносного вируса гибло 20 000 животных
«Слуга народа» исключила скандальную Скороход из фракции

«Слуга народа» исключила скандальную Скороход из фракции

Анну Скороход и Антона Полякова исключили из фракции "Слуги народа".
Легализация игорного бизнеса пошла по российскому следу

Легализация игорного бизнеса пошла по российскому следу

Легализация игорного бизнеса в Украине проводится группой лоббистов тесно завязанных на российский бизнес.
В КНДР Байдена назвали «бешеным псом», которого надо «забить насмерть»

В КНДР Байдена назвали «бешеным псом», которого надо «забить насмерть»

В КНДР заявили, что это будет полезно для США.
Следствие по делу МН17: боевики получали указания из России

Следствие по делу МН17: боевики получали указания из России

JIT провела беседы с несколькими свидетелями, которые были членами "ДНР" летом 2014 года.
Соцопрос показал отношение украинцев к олигархам

Соцопрос показал отношение украинцев к олигархам

70% жителей Украины желают повышения налогов для большого бизнеса и и олигархов
Путин допустил прекращение транзита газа через Украину

Путин допустил прекращение транзита газа через Украину

Путин заявил о риске прекращения транзита российского газа через Украину.
«Ринат» просил разрешения поехать в оккупированный Донецк у помощника Путина – JIT

«Ринат» просил разрешения поехать в оккупированный Донецк у помощника Путина…

"Ринат" встречался в столице РФ со своим "бывшим патроном".
ФБР занялось Коломойским и ПриватБанком: адвокат Трампа на стороне олигарха

ФБР занялось Коломойским и ПриватБанком: адвокат Трампа на стороне олигарха

Окружение Трампа готово поддержать Коломойского в США
Раскрыт секрет рекордного долголетия человека

Раскрыт секрет рекордного долголетия человека

Супердолгожители не восприимчивы к инфекциям и раку.
США в ОБСЕ подняли вопрос о содержимом российских «гумконвоев»

США в ОБСЕ подняли вопрос о содержимом российских «гумконвоев»

Неизвестно, что перевозят в российских так называемых гуманитарных конвоях, которые приходят на Донбасс.
Трамп напомнил «сонному» Джо Байдену об Украине

Трамп напомнил «сонному» Джо Байдену об Украине

Трамп заявил, что он победит без помощи Украины
Разумков назвал дату проведения референдума о рынке земли

Разумков назвал дату проведения референдума о рынке земли

На референдуме украинцы решат, продавать ли землю иностранцам.
Наемники Путина убили защитника Украины на Донбассе

Наемники Путина убили защитника Украины на Донбассе

ООС снова понесли потери на Донбассе
ГПУ расследует несколько дел с участием Порошенко – Рябошапка

ГПУ расследует несколько дел с участием Порошенко – Рябошапка

Дела, в которых фигурирует Порошенко, связаны с служебным положением пятого президента.
Нобелевский лауреат раскритиковал теорию Большого взрыва

Нобелевский лауреат раскритиковал теорию Большого взрыва

Само название «теория Большого взрыва», считает обладатель Нобелевской премии по физике 2019 года.
Рябошапка намерен распрощаться с одиозным прокурором Куликом

Рябошапка намерен распрощаться с одиозным прокурором Куликом

Прокурор Кулик не пришел на тестирование.
Проверка счетчиков воды: когда и как необходимо снимать показания

Проверка счетчиков воды: когда и как необходимо снимать показания

Счетчики учета потребления воды необходимо проверять раз в 3-4 года.
Читай также
Последние новости

Польша угрожает Германии судом в случае защиты «Северного…

США потребовали от Путина разогнать главарей «ЛДНР»

Шпионы РФ могли перехватить разговор Трампа об Украине…

Назван способ предотвратить опасные болезни

Трамп признался во взяточничестве — Пелоси

Депутаты увеличат в 10 раз штрафы для бизнеса:…

В «Слуге народа» назвали причини исключения нардепов

ПАСЕ попытается изменить механизм введения санкций

У Зеленского спрогнозировали курс валют на 2020 год

Путин прокомментировал идею встречи с Зеленским до саммита…

«Слуга народа» отказалась исключать кнопкодавов

Воруют на всем: Гончарук обещает смену руководства Укрзализныци

Глобальное потепление разбудило вирус-убийцу

«Слуга народа» исключила скандальную Скороход из фракции

Легализация игорного бизнеса пошла по российскому следу