Названы эффективные способы защиты от смога

Причинами образования смога становятся последствия сжигания листьев.

Названы эффективные способы защиты от смога

В сентябре-октябре в Украине можно наблюдать «белый смог», который состоит из дыма, тумана и пыли, часто с едким запахом, характерным для крупных городов. Причинами образования смога становятся последствия сжигания опавших листьев, травы, пожары на свалках, деятельность предприятий химической промышленности, выгорания больших площадей торфяников и газовых выбросов легковых автомобилей.

Об этом пишет Медицина 2.0

В чем опасность смога?

Дым в воздухе может вызвать головную боль, кашель, проблемы с дыханием, раздражение глаз, воспаление слизистой носа, гортани.

Загрязненный воздух провоцирует сердечно-сосудистые болезни.

Смог может вызывать болезни дыхательных путей, бронхита, астмы, пневмонии.

Длительное воздействие высокой температуры воздуха приводит к нарушению обмена веществ, обезвоживание и тепловой удары, кроме того снижение иммунитета.

Токсичные вещества, содержащиеся в дыме, способствуют развитию аллергии.

Загрязненный воздух негативно влияет на когнитивные способности, особенно у детей и пожилых людей.

Вместе с листьями и травой могут гореть и соли тяжелых металлов, осевших на растениях.

Вдыхание загрязненного воздуха может увеличивать риски при беременности, которые будут иметь последствия для плода: сниженный вес при рождении, заболевания внутренних органов.

Как защититься от смога:

Ограничить пребывание на улице в утренние часы. Утром концентрация смога в воздухе максимальна.

Уязвимым группам населения (дети, беременные женщины, пожилые люди) следует отказаться от длительных прогулок.

Воздержаться от физической нагрузки на улице.

Плотно закрывать окна и двери.

Включить системы кондиционирования и очистки воздуха.

Проводить влажную уборку в жилых помещениях, использовать увлажнители воздуха.

Не курить и не употреблять алкоголь. Это повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и болезней дыхательных путей.

Увеличить потребление жидкости до 2-3 литров в день.

Следует промывать нос и горло, употреблять кисломолочные продукты, подсоленную и щелочную воду.

Ограничить использование автомобиля, отдавать предпочтение общественному транспорту.

Стоит отметить, что симптомами, которые возникают при отравлении смогом, являются головная боль, нарушение дыхания, усталость, плохая концентрация, нарушение ориентировки в пространстве, тахикардия, повышение артериального давления, судороги. Помните, что при возникновении указанных симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу за медицинской помощью.

Подписывайтесь на канал «Хвилі» в Telegram, на канал «Хвилі» в Youtube, страницу «Хвилі» в Facebook, страницу «Хвилі» в Instagram.

Последние новости
Госбюджет-2020: в Раде прокомментировали низкие пенсии и зарплаты

Госбюджет-2020: в Раде прокомментировали низкие пенсии и зарплаты

Размер увеличения доходной части бюджета ограничен
Путин заявил, что Россия готова снизить цену на газ для Украины: есть условие

Путин заявил, что Россия готова снизить цену на газ для…

Россия готова снизить цену на 25%
Порошенко собираются допросить по делу Иловайска, — Рябошапка

Порошенко собираются допросить по делу Иловайска, — Рябошапка

Генеральный прокурор планирует допросить экс-президента по делу об Иловайской трагедии
Милованов дал прогноз курса доллара на 2020 год

Милованов дал прогноз курса доллара на 2020 год

Министр озвучил два сценария развития экономики страны на следующий год
Рябошапка прокомментировал дело в отношении Burisma

Рябошапка прокомментировал дело в отношении Burisma

Ни США, ни Зеленский не оказывали давления по делу Burisma, - генпрокурор
КСУ оценил инициативу Зеленского о народовластии

КСУ оценил инициативу Зеленского о народовластии

КС решил, законная ли инициатива новой власти о народовластии
В США собрались делать искусственное мясо из воздуха

В США собрались делать искусственное мясо из воздуха

Американская компания из Сан-Франциско предлагает делать мясо из воды, воздуха и минералов
Рост экономики Украины составил больше 4% второй квартал подряд, — Госстат

Рост экономики Украины составил больше 4% второй квартал подряд, -…

Фактические темпы роста экономики Украины во втором квартале превысили оценку Нацбанка
Путин пригрозил, что боевики могут оккупировать зону разведения сил на Донбассе

Путин пригрозил, что боевики могут оккупировать зону разведения сил на…

Боевики могут занять зону разведения на Донбассе под предлогом продвижения неких сил с украинской стороны
Путин рассказал о «полном контакте» с Зеленским

Путин рассказал о «полном контакте» с Зеленским

О встрече до "нормандского формата" речи не идет
САП просит для экс-чиновницы Офиса Зеленского Кондзели арест и залог

САП просит для экс-чиновницы Офиса Зеленского Кондзели арест и залог

Залог в эквиваленте ее взятки
Стало известно о втором дипломате, услышавшем разговор Трампа и Сондленда про Украину

Стало известно о втором дипломате, услышавшем разговор Трампа и Сондленда…

Вторым дипломатом была Сурия Джаянти, сотрудник американской дипломатической миссии в Киеве
В Киеве спецназ задержал банду «коллекторов»

В Киеве спецназ задержал банду «коллекторов»

Полицейские установили место и время встречи одного из "коллекторов" с "должником"
В сеть попала удаленная сцена из финальных «Мстителей»

В сеть попала удаленная сцена из финальных «Мстителей»

В ролике можно увидеть Тони Старка и его взрослую дочь Морган
Луценко пожаловался на свою каторжную работу в должности генпрокурора

Луценко пожаловался на свою каторжную работу в должности генпрокурора

Экс-генпрокурор признался, что ходил в ГПУ как на каторгу, «сжав зубы»
В НБУ назвали имена олигархов — злостных должников

В НБУ назвали имена олигархов — злостных должников

Стали известны имена владельцев банков, которые больше всех задолжали по кредитам
Зеленский обсудил с послами стран «Большой семерки» ход реформ в Украине

Зеленский обсудил с послами стран «Большой семерки» ход реформ в…

Особое внимание в ходе встречи было уделено борьбе с коррупцией
Во время митинга под ОП умерла женщина

Во время митинга под ОП умерла женщина

Смерть констатировали врачи, прибывшие на место
Кива объяснил, зачем пришел в Раду в маске Джокера

Кива объяснил, зачем пришел в Раду в маске Джокера

Народный депутат заявил, что Украина находится в руках дикарей
Суд продлил арест Юрия Грымчака

Суд продлил арест Юрия Грымчака

Он по-прежнему может внести залог
Выборы мэра Киева: Пальчевский дышит в спину Кличко, — соцопрос

Выборы мэра Киева: Пальчевский дышит в спину Кличко, — соцопрос

Проведенные исследования показывают новые тенденции в предпочтениях киевлян при выборе мэра столицы
Генпрокуратура объяснила задержание мужа Скороход из «Слуги народа»

Генпрокуратура объяснила задержание мужа Скороход из «Слуги народа»

Задержанній Алякин получил украинское гражданство незаконно
Названы страны-участницы «Евровидения 2020»

Названы страны-участницы «Евровидения 2020»

Музыкальное соревнование состоится весной 2020 года в Роттердаме
JIT опубликовала разговор Бородая с Сурковым о событиях на Донбассе

JIT опубликовала разговор Бородая с Сурковым о событиях на Донбассе

Влияние России на ДНР выходило за рамки военной поддержки
Тенденции в мировом авиастроении и перспективы отрасли в Украине

Тенденции в мировом авиастроении и перспективы отрасли в Украине

Перспективы украинского авиастроения выглядят достаточно сумрачно на фоне стремительно консолидирующихся мировых компаний отрасли.
Ермак встречался в Киеве с американским лоббистом

Ермак встречался в Киеве с американским лоббистом

 Ланза известен тем, что помогал снять американские санкции с российского олигарха Олега Дерипаски
Милованов сообщил о сокращении сельхозземли в Украине

Милованов сообщил о сокращении сельхозземли в Украине

С 2016 года сельхозземли в Украине стало на 10% меньше
Актер Армен Джигарханян попал в реанимацию

Актер Армен Джигарханян попал в реанимацию

У артиста обострились хронические заболевания на фоне затяжной пневмонии
Зеленский и Туск обсудили строительство «Северного потока-2»

Зеленский и Туск обсудили строительство «Северного потока-2»

Дональд Туск поприветствовал существенную активизацию реформ в Украине
Опубликованы очередные радиоперехваты по делу MH17: боевики подконтрольны Кремлю

Опубликованы очередные радиоперехваты по делу MH17: боевики подконтрольны Кремлю

ФСБ России и служба военной разведки ГРУ были вовлечены в повседневное управление ДНР
Читай также
Последние новости

Госбюджет-2020: в Раде прокомментировали низкие пенсии и зарплаты

Путин заявил, что Россия готова снизить цену на…

Порошенко собираются допросить по делу Иловайска, — Рябошапка

Милованов дал прогноз курса доллара на 2020 год

Рябошапка прокомментировал дело в отношении Burisma

КСУ оценил инициативу Зеленского о народовластии

В США собрались делать искусственное мясо из воздуха

Рост экономики Украины составил больше 4% второй квартал…

Путин пригрозил, что боевики могут оккупировать зону разведения…

Путин рассказал о «полном контакте» с Зеленским

САП просит для экс-чиновницы Офиса Зеленского Кондзели арест…

Стало известно о втором дипломате, услышавшем разговор Трампа…

В Киеве спецназ задержал банду «коллекторов»

В сеть попала удаленная сцена из финальных «Мстителей»

Луценко пожаловался на свою каторжную работу в должности…