Назван сок, который защищает от слабоумия

Назван сок, который защищает от слабоумия

Журнал Neurology опубликовал данные исследования, проведенного учеными из Гарвардского университета.

Об этом пишет Медицина 2.0

Его результаты свидетельствуют о высокой эффективности апельсинового сока в деле предотвращения старческого слабоумия. Исследователи пришли к выводу, что регулярное употребление апельсинового сока почти на 50% повышает защищенность человека от развития смертельно опасного нейродегенеративного заболевания.

Гарвардские специалисты провели эксперимент с участием 28 тысяч мужчин, живущих в США. Эксперимент был начат в 1986 году, его участникам следовало употреблять в пищу большое количество фруктов и овощей. К началу испытаний средний возраст добровольцев составлял 51 год, к финалу – 73 года.

«Одним из наиболее важных факторов в этом исследовании является то, что мы смогли исследовать и отслеживать такую большую группу мужчин в течение 20-летнего периода, — это позволило получить очень убедительные результаты», — отметил ведущий автор исследования Чанчжэн Юань.

Ученые выяснили, что употребление овощей и фруктов эффективно защищает от развития симптомов слабоумия, — в частности, от такого красноречивого признака данного заболевания, как проблемы с памятью. Специалисты выяснили, что обилие растительной пищи в рационе снижает риск появления слабоумия на 34%.

Но еще более надежным защитником от возникновения симптомов слабоумия, как оказалось, является апельсиновый сок. У мужчин, которые выпивали стакан свежевыжатого апельсинового сока в день, вероятность развития данного недуга снизилась на 47%.

«Апельсиновый сок и зеленые листовые овощи наиболее позитивно влияли на память и мышление самых пожилых мужчин», — резюмировали авторы работы.

Подписывайтесь на канал «Хвилі» в Telegram, страницу «Хвилі» в Facebook

Последние новости
В США завершились публичные показания по импичменту Трампа

В США завершились публичные показания по импичменту Трампа

Для импичмента Трампа все еще мало доказательств.
Аварийная посадка: в Одессе чудом спасли Boeing 737 со 136 пассажирами

Аварийная посадка: в Одессе чудом спасли Boeing 737 со 136…

Была надломлена стойка шассы
Кризис на Балканах: в Сербии обвинили Болгарию в скандале со шпионом РФ

Кризис на Балканах: в Сербии обвинили Болгарию в скандале со…

В Сербии есть много болгарских шпионов, заявил депутат Дрецун.
Зеленский назначил нового начальника СБУ в Львовской области

Зеленский назначил нового начальника СБУ в Львовской области

Зеленский провел кадровые перестановки в СБУ
Назван чай, который может привести к раку

Назван чай, который может привести к раку

Ученые выяснили, как на организм человека влияет частое употребление травяного чая.
Сотрудник ФБР подозревается во вмешательстве в расследование по Трампу — CNN

Сотрудник ФБР подозревается во вмешательстве в расследование по Трампу -…

Агент ФБР мог изменить документ о разрешении на слежку за избирательным штабом Трампа.
Арахамию вызвали на допрос в НАБУ

Арахамию вызвали на допрос в НАБУ

Арахамия получил повестку из НАБУ
Украинские военные на Донбассе используют оружие из Сербии — СМИ

Украинские военные на Донбассе используют оружие из Сербии — СМИ

Сербия официально не экспортирует оружие в Украину.
Богдан почти 20 лет нарушает законы «о борьбе с коррупцией»

Богдан почти 20 лет нарушает законы «о борьбе с коррупцией»

Богдан на госпосту пережил трех президентов
Неофициально работающих украинцев хотят лишить права голоса

Неофициально работающих украинцев хотят лишить права голоса

Гоструда предлагает наказывать неофициально работающих граждан.
В Кремле прокомментировали зверства российских наемников в Сирии

В Кремле прокомментировали зверства российских наемников в Сирии

Песков заявил, что это не вопрос администрации президента.
Синоптики предупредили о резком изменении погоды в Киеве

Синоптики предупредили о резком изменении погоды в Киеве

В Киеве похолодает, усилится ветер.
Европа озвучила Путину ожидания по Украине и Донбассу

Европа озвучила Путину ожидания по Украине и Донбассу

Евросоюз отметил старание Украины и ждет решительных действий от Кремля в решении вопроса по Донбассу
Суд в Гааге решит, кто прав в деле «Украина против России»

Суд в Гааге решит, кто прав в деле «Украина против…

Украина ждет первое решение суда в Гааге по «морскому делу»
В крышке нового MacBook Pro найден секретный датчик

В крышке нового MacBook Pro найден секретный датчик

Новый 16-дюймовый MacBook Pro получил загадочный датчик угла наклона крышки.
Скороход рассказала о “жестких” методах работы Геруса

Скороход рассказала о “жестких” методах работы Геруса

Герус заставлял членов комитета голосовать так, как он считает нужным
ЕСПЧ обязал Украину выплатить двум бывшим заключенным почти €25 тысяч

ЕСПЧ обязал Украину выплатить двум бывшим заключенным почти €25 тысяч

Украина проиграла иски в ЕСПЧ.
Киевлянам рассказали, как сэкономить на оплате электроэнергии

Киевлянам рассказали, как сэкономить на оплате электроэнергии

Заплатить за электричество можно пятью разными способами.
Из школьной программы исчезнут обязательные предметы

Из школьной программы исчезнут обязательные предметы

В МОН предложили исключить из школьной программы некоторые предметы по точным естественным наукам
Киев стоит в многочисленных пробках: карта

Киев стоит в многочисленных пробках: карта

Пробки также образовались на четырех мостах.
Арахамию вызвали на допрос в НАБУ

Арахамию вызвали на допрос в НАБУ

Глава фракции "Слуга народа" с адвокатом пойдет в НАБУ давать показания.
Экс-советник Трампа объяснила, почему Джулиани назвали «гранатой»

Экс-советник Трампа объяснила, почему Джулиани назвали «гранатой»

Фиона Хилл рассказала о разговоре с Джоном Болтоном.
В центре Киева прогремел мощный взрыв

В центре Киева прогремел мощный взрыв

Взрыв произошел в ночь на пятницу.
Раскрыта причина неизлечимости рака

Раскрыта причина неизлечимости рака

Кольцевые молекулы внехромосомной ДНК мешают вылечить раковые заболевания.
В СНБО прокомментировали слухи о «депортации» жителей Донбасса

В СНБО прокомментировали слухи о «депортации» жителей Донбасса

Секретарь СНБО опроверг информацию о якобы готовящейся депортации жителей Донбасса.
В Сенате США требуют документы о разговорах Порошенко и Байдена

В Сенате США требуют документы о разговорах Порошенко и Байдена

Сенатор Линдси Грэм затребовал документы о разговорах политиков.
Арахамия пообещал голодающему адвокату поддержку поправки по расследованию дел Майдана

Арахамия пообещал голодающему адвокату поддержку поправки по расследованию дел Майдана

"Слуга народа" проголосует за необходимую поправку к закону о ГБР.
Xiaomi представила дешевый фитнес-браслет Mi Band 3i: преимущества

Xiaomi представила дешевый фитнес-браслет Mi Band 3i: преимущества

Его можно приобрести за 450 грн
Королевская семья угодила в очередной скандал

Королевская семья угодила в очередной скандал

Причиной стал инцидент, связанный с принцем Эндрю
Минсоцполитики сообщило, когда возобновит начисление больничных

Минсоцполитики сообщило, когда возобновит начисление больничных

Коваль подтвердил наличие средств для соцвыплат
Читай также