Медики рассказали, кому нужно регулярно есть хурму

Хурму необходимо периодически употреблять, так как она имеет целебные свойства.

Об этом пишет Медицина 2.0

1. В составе хурмы находится большое количество калия, магния, фосфора и железа, которые положительно влияют практически на все системы организма человека.

2. Тропическая ягода в два раза больше содержит в себе полезных микроэлементов, чем в яблоках. Исходя из этого, хурма является отличным продуктом, которому не составит труда нормализовать работу кишечника.

3. Хурма содержит в себе различные антиоксиданты, которые поддерживают в постоянном тонусе нашу кожу, защищая ее от преждевременного появления морщин.

4. В этой ягоде есть большая группа витаминов, которые понижают хрупкость сосудов в организме, закаляют иммунитет человека. Также в составе ягоды находится витамин А, который помогает при борьбе с раковой опухолью.

5. Благодаря тому, что в хурме находится большое содержание глюкозы и фруктозы, эта ягода поддерживает в норме сердечно-сосудистую систему человека. Однако, специалисты не советуют злоупотреблять с хурмой, так как дневная норма составляет одну ягоду.

6. Хурма понижает вероятность образования камней в почках человека из-за того, что в составе находится магний.

7. Тропическая ягода очень быстро снимает усталость у человека, успокаивает центральную нервную систему и в тоже время, повышает работоспособность и КПД.

8. Хурма является отличным лекарством против простуды и мокрого кашля. Достаточно смешать четыре ложки теплой воды с соком одной спелой ягоды. Получившимся «препаратом» необходимо полоскать горло.

Подписывайтесь на канал «Хвилі» в Telegram, страницу «Хвилі» в Facebook

Последние новости
В результате падения вертолета погиб экс-министр

В результате падения вертолета погиб экс-министр

Предварительная причина - техническая неисправность
В Полтавской области упал вертолет

В Полтавской области упал вертолет

На месте работают спасатели
Коломойский разразился новыми оскорблениями в адрес Гонтаревой и Милованова

Коломойский разразился новыми оскорблениями в адрес Гонтаревой и Милованова

Игорь Коломойский напомнил о жестких пародиях Квартала в отношении Луценко, Кличко и Тимошенко
Суд арестовал банковские счета «Укргаздобычи»

Суд арестовал банковские счета «Укргаздобычи»

Арест счетов компании осложнил отгрузки топлива и сжиженного газа
В ФРГ начали рассматривать признание Голодомора геноцидом украинцев

В ФРГ начали рассматривать признание Голодомора геноцидом украинцев

Петиционной комитет Бундестага начал рассмотрение вопроса о признании Голодомора геноцидом украинского народа»
Гончарук заявил о готовности Украины к отопительному сезону

Гончарук заявил о готовности Украины к отопительному сезону

Но он не исключает того, что во время отопительного сезона возможны локальные аварии в ходе работы теплосетей
Хоакин Феникс назвал главную причину успеха фильма «Джокер»

Хоакин Феникс назвал главную причину успеха фильма «Джокер»

Актер наслаждался каждым днем съемок картины
Чумак заявил, что из ОП изъяли протоколы времен Майдана и Иловайской трагедии

Чумак заявил, что из ОП изъяли протоколы времен Майдана и…

Прокуратура изъяла документы совещаний после заявлений Зеленского
США перебросили в Литву танки Abrams

США перебросили в Литву танки Abrams

Прибывшая техника принадлежит американскому батальону 7-го кавалерийского полка, который разместится в Литве на полгода
Украинцам объяснили, как изменятся цифры в их платежках

Украинцам объяснили, как изменятся цифры в их платежках

Эксперт рассказал, во сколько украинцам обойдется тепло в ноябре
Гладковский продолжит голодовку на свободе, — адвокат

Гладковский продолжит голодовку на свободе, — адвокат

После внесения залога в размере 10,6 млн гривен на экс-замсекретаря СНБО надели электронный браслет слежения
СБУ расследует умышленную халатность полиции по делу Гандзюк

СБУ расследует умышленную халатность полиции по делу Гандзюк

Дело открыто 7 июня Главным следственным управлением СБУ по факту ненадлежащего исполнения работниками ГУ Нацполиции в Херсонской
Комик Сивохо займется реинтеграцией Донбасса

Комик Сивохо займется реинтеграцией Донбасса

Комик и тренер «Лиги смеха» Сергей Сивохо стал заместителем секретаря СНБО и будет заниматься восстановлением Донбасса
Шутка «Квартал 95» про Гонтареву возымела эффект разорвавшейся бомбы: реакция соцсетей

Шутка «Квартал 95» про Гонтареву возымела эффект разорвавшейся бомбы: реакция…

Скандал с хором им. Веревки и «95 кварталом» бурно обсуждают в сети
В Иране произошло мощное землетрясение

В Иране произошло мощное землетрясение

Евросредиземноморский сейсмологический центр сообщил, что землетрясение произошло примерно в 112 км к западу от порта Бандар-Аббас
Меган Маркл рассказала, что думали о принце Гарри ее друзья

Меган Маркл рассказала, что думали о принце Гарри ее друзья

Принц Гарри также прокомментировал слухи об ухудшении своих отношений с братом Уильямом
В Украине разрабатывают новую концепцию теробороны по примеру Эстонии

В Украине разрабатывают новую концепцию теробороны по примеру Эстонии

Украина может перенять опыт Эстонии, говорит министр обороны
Apple получила патент на «Кольцо Всевластия»

Apple получила патент на «Кольцо Всевластия»

Компания Apple получила патент на "умное" кольцо, управляющее всеми гаджетами
Гончарук допускает частичную приватизацию «Укрпошты»

Гончарук допускает частичную приватизацию «Укрпошты»

Возможна частичная приватизация АО "Укрпошта" путем проведения IPO
Шпионский скандал: Контрразведка Чехии раскрыла российскую сеть

Шпионский скандал: Контрразведка Чехии раскрыла российскую сеть

Шпионская сеть действует через посольство РФ в Праге, заявили в контрразведке.
Арахамия пояснил слова Коломойского о «ближайшем товарище»

Арахамия пояснил слова Коломойского о «ближайшем товарище»

Глава фракции "Слуга народа" открестился от связи с олигархом Игорем Коломойским
Названы продукты, которые могут продлить молодость

Названы продукты, которые могут продлить молодость

Тонкие линии, морщины, пятна и потеря эластичности кожи являются признаками старения, которые можно держать под контролем с диетой, богатой фруктами и овощами.
Китай добивается санкций против США на $2,4 млрд

Китай добивается санкций против США на $2,4 млрд

ВТО рассмотрит запрос Китая на введение санкция против США 28 октября.
Зеленский встретится со Штайнмайером в Японии

Зеленский встретится со Штайнмайером в Японии

Встреча украинского президента и автора скандальной “формулы Штайнмаера”, должна состоятся в Токио 23 октября
НБУ вводит в обращение новую монету

НБУ вводит в обращение новую монету

5-гривневая монета приурочена к известным событиям Второй мировой войны.
США могут оставить войска у нефтяных месторождений в Сирии

США могут оставить войска у нефтяных месторождений в Сирии

Министр обороны США допускает дислокацию американских войск в районе месторождений нефти в Сирии.
В США рассекретили загадочную пирамиду, созданную еще в 70-х

В США рассекретили загадочную пирамиду, созданную еще в 70-х

Ивестно, что американское правительство заплатило строительство странного объекта примерно 6 миллиардов долларов
Романенко высмеял фантазии Милованова о «Квартал 95» и зарубежных инвесторах

Романенко высмеял фантазии Милованова о «Квартал 95» и зарубежных инвесторах

Романенко ответил Милованову о «заслугах» Гонтаревой и зарубежных инвесторах
В Украину идет похолодание до -5 градусов — синоптик

В Украину идет похолодание до -5 градусов — синоптик

С 28 октября начнется похолодание.
Названы лакомства, полезные для сердца

Названы лакомства, полезные для сердца

Для хорошей работы сердца полезен натуральный мармелад, джемы и конфитюры.
Читай также
Последние новости

В результате падения вертолета погиб экс-министр

В Полтавской области упал вертолет

Коломойский разразился новыми оскорблениями в адрес Гонтаревой и…

Суд арестовал банковские счета «Укргаздобычи»

В ФРГ начали рассматривать признание Голодомора геноцидом украинцев

Гончарук заявил о готовности Украины к отопительному сезону

Хоакин Феникс назвал главную причину успеха фильма «Джокер»

Чумак заявил, что из ОП изъяли протоколы времен…

США перебросили в Литву танки Abrams

Украинцам объяснили, как изменятся цифры в их платежках

Гладковский продолжит голодовку на свободе, — адвокат

СБУ расследует умышленную халатность полиции по делу Гандзюк

Комик Сивохо займется реинтеграцией Донбасса

Шутка «Квартал 95» про Гонтареву возымела эффект разорвавшейся…

В Иране произошло мощное землетрясение