Медики рассказали, как не простудиться при первом потеплении

Медики рассказали, как не простудиться при первом потеплении

Врачи предупреждают — первые теплые весенние дни не так безопасны, как кажутся.

Но многие люди считают, что заболеть проще зимой, нежели в теплое время года, но они ошибаются, сообщает Медицина 2.0.

Даже наоборот обманчивое весенне тепло можно повлечь за собой серьезную простуду. Согласно статистике именно весной наблюдается рост респираторных заболеваний.

Люди настолько соскучились за теплом, что при первых же весенних лучах забывают о теплой одежде и мерах предосторожности. В этот момент важно помнить, что в зимнее время защитные силы организма слабеют и достаточно одеться не по погоде, чтобы заболеть.

Кроме того, потепление создает максимально комфортные условия для размножения вирусов. В этот период важно одеваться по погоде, не спешить скинуть с себя зимнее пальто, а также соблюдать меры, которые помогут не подхватить инфекцию.

Медики рекомендуют в первые теплые дни не ввести в свой рацион травяные витаминные сборы, укрепляющие иммунную систему, реже бывать в местах скопления людей, где концентрируется множество вирусов, а также регулярно употреблять лук и чеснок, в которых содержатся фитонциды.

Очень важно держать ноги в тепле и допускать того, чтобы они потели.

Употреблять в пищу продукты, содержащие витамин С и избегать стрессов.

Напомним, ранее ученые создали универсальное лекарство от простуды.

Также «Хвиля» сообщала, почему состояние больных ухудшается к вечеру.

Также стало известно, как предотвратить грипп на начальных этапах попадания вируса в организм.

Подписывайтесь на канал «Хвилі» в Telegram, на канал «Хвилі» в Youtube, страницу «Хвилі» в Facebook

Последние новости
93% акций «Укртелекома» арестовали

93% акций «Укртелекома» арестовали

Банк требует погашения 1,8 млрд гривен долга.
Украина и Израиль хотят распространить ЗСТ и на сферу услуг

Украина и Израиль хотят распространить ЗСТ и на сферу услуг

Украина привлечет опыт Израиля во внедрении инноваций, поддержке стартапов и реализации научно-исследовательских разработок.
Стрижевскую прослушивали по делу Грымчака, — СМИ

Стрижевскую прослушивали по делу Грымчака, — СМИ

Прослушивающее устройство в кабинете Стрижевской было обнаружено на потолке.
Под Киевом в ДТП погиб сотрудник полиции и 7-летняя девочка

Под Киевом в ДТП погиб сотрудник полиции и 7-летняя девочка

Водитель Audi не пострадала.
В Сирии по турецкому конвою нанесли авиаудар, — AP

В Сирии по турецкому конвою нанесли авиаудар, — AP

Анкара «решительно осудила»
Владельцу сгоревшего в Одессе отеля сообщили о подозрении

Владельцу сгоревшего в Одессе отеля сообщили о подозрении

Решается вопрос об избрании меры пресечения подозреваемому
В кабинете зама Луценко нашли прослушку

В кабинете зама Луценко нашли прослушку

СБУ зарегистрировано уголовное производство.
Разумков назвал недостаточой депутатскую зарплату

Разумков назвал недостаточой депутатскую зарплату

Он не готов ответить, какую зарплату считает достойной для нардепа.
Укртелеком продадут с аукциона за долги перед Ощадбанком

Укртелеком продадут с аукциона за долги перед Ощадбанком

Акции Укртелекома арестовали за долг в 1,8 млрд грн
Украинцев больше не будут задерживать на границе Израиля — Зеленский

Украинцев больше не будут задерживать на границе Израиля — Зеленский

Граждане Украины смогут свободно въезжать в Израиль.
В Йемене нашли мумии возрастом около трех тысяч лет

В Йемене нашли мумии возрастом около трех тысяч лет

Мумии обнаружили в окрестностях Саны.
Украинские банки снижают ставки по валютным депозитам

Украинские банки снижают ставки по валютным депозитам

Средняя ставка снизилась для вкладов сроком свыше года (на 0,83 п.п. до 13,87% годовых).
Нетаньяху анонсировал открытие IT-центров в Киеве и Иерусалиме

Нетаньяху анонсировал открытие IT-центров в Киеве и Иерусалиме

Израильские компании сотрудничают с около 50 тыс. украинских компьютерных инженеров.
Испания: Ryanair и профсоюзы попытаются предотвратить забастовку в сентябре

Испания: Ryanair и профсоюзы попытаются предотвратить забастовку в сентябре

Члены экипажей запланировали провести забастовку 1, 2, 6, 8, 13, 15, 20, 22, 27 и 28 сентября, если Ryanair не пойдет на уступки.
Адвокат Грымчака заявила о новых обстоятельствах в деле

Адвокат Грымчака заявила о новых обстоятельствах в деле

Матяш заявила, что при рассмотрении апелляций на решение Деснянского райсуда Чернигова сторона защиты в суде откроет новые обстоятельства.
«Слуга народа» извинилась перед журналисткой за оскорбление

«Слуга народа» извинилась перед журналисткой за оскорбление

Партия «Слуга народа» считает недопустимыми личные оскорбления граждан Украины.
Опознаны тела шестерых погибших в отеле «Токио Стар»: среди них есть гражданка Австралии

Опознаны тела шестерых погибших в отеле «Токио Стар»: среди них…

В "Токио Стар" погибли пять украинцев и гражданка Австралии.
Компания Lamborghini представила два новых суперкара

Компания Lamborghini представила два новых суперкара

Lamborghini выпустит две новые эксклюзивные версии своих суперкаров — Aventador SVJ 63 и Huracan Evo GT.
Зеленский призвал Израиль признать Голодомор актом геноцида украинского народа

Зеленский призвал Израиль признать Голодомор актом геноцида украинского народа

Зеленский обратился к израильской стороне с призывом признать Голодомор актом геноцида украинского народа.
«Космический интернет»: стартап обогнал проекты Маска и Безоса

«Космический интернет»: стартап обогнал проекты Маска и Безоса

OneWeb пока что вывел на орбиту только шесть спутников, но гигантам придется с ними считаться.
В Украине резко упали цены на морковь

В Украине резко упали цены на морковь

Цены на морковь упали благодаря увеличению предложения ранних и средних сортов на рынке.
Погода на неделю: в Украину придет жара до +37 градусов

Погода на неделю: в Украину придет жара до +37 градусов

В Украине будет практически без осадков.
Назван новый фактор риска инфаркта

Назван новый фактор риска инфаркта

Кардиореспираторная подготовка показывает, насколько эффективно ваша система кровообращения обеспечивает организм кислородом.
ФСБ назвала число украинских студентов в России

ФСБ назвала число украинских студентов в России

Украина заняла четвертое место по числу иностранцев, приезжающих в РФ для учебы.
Кремль контролирует насилие на Донбассе — посольство США

Кремль контролирует насилие на Донбассе — посольство США

Кремль контролирует насилие на востоке Украины и должен немедленно прекратить агрессию.
МАГАТЭ показало, как «пульсирует» ядерный реактор

МАГАТЭ показало, как «пульсирует» ядерный реактор

Голубой свет, которое называется Черенковским излучением, назван в честь советского физика Павла Черенкова.
РосСМИ: Украина — один из трех крупнейших должников России

РосСМИ: Украина — один из трех крупнейших должников России

Украина должна России 3,7 млрд долл.
Глава Госкино подал в отставку

Глава Госкино подал в отставку

Филипп Ильенко подает в отставку.
Жена Нетаньяху выкинула украинский хлеб-соль на пол

Жена Нетаньяху выкинула украинский хлеб-соль на пол

Сара Нетаньяху побрезговала украинским хлебом-солью.
Глава МИД Польши заявил о положительных сигналах из Украины в деле эксгумаций

Глава МИД Польши заявил о положительных сигналах из Украины в…

Польская сторона ожидает, что Украина снимет мораторий на проведение поисково-эксгумационных работ.
Читай также