Боли в суставах все чаще встречаються не только в зрелом возрасте, но и в более юном. 

Об этом сообщает «Хвиля».

При первых болях в суставах важно обратиться к врачу. Помимо этого, можно попробовать народное средство — лимон.

Согласно последним научным данным, лимон является одним из самых полезных фруктов. Он содержит все необходимые вещества для поддержания иммунитета человека: пектин, фолиевая кислота, витамин А, В1, В6, С, калий, магний, кальций, фосфор.

Помимо полезного воздействия внутри организма, лимоном можно лечить заболевания тела внешним применением. Например, заболевание суставов. 

Рассмотрим рецепт, который снимет воспалительный процесс и принесет облегчение боли в суставах.

Ингредиенты: 

  • Цедра 2-х лимонов;
  • Оливковое масло.

Способ приготовления: 

  1. Цедру лимона положите в банку. Залейте оливковым маслом;
  2. Плотно закройте банку и дайте настояться 2 недели;
  3. Через 2 недели достаньте банку, нанесите ее содержимое на чистую марлю и приложите на больные суставы;
  4. Зафиксируйте марлю пищевой пленкой и сверху теплой тканью (шерстяной платок, шарф и т.п.);
  5. Оставьте на ночь.

Пару таких процедур и вы забудете о боли в суставах. 

лимон_цедра
лимон_цедра

Кроме лечения суставов, лимон помогает при: бронхит, грипп, простуда, ларингит, артрит, бактериальные инфекции, почечные и желчные камни, высокое артериальное давление.

Помимо оздоровительного эффекта, лимон дарит бодрость, улучшает цвет лица и повышает настроение.

Напоминаем, ученым удалось обнаружить причины, по которым вегетарианцы рискуют своим здоровьем.

Популярные статьи сейчас

Украинцев ждет суровая и снежная зима: прогноз

Украинцам подсказали, как сэкономить на отоплении и газе

Украинцев предупредили о первых заморозках

Эпицентр предупредил о фейковой акции от их имени

Показать еще

Подписывайтесь на канал «Хвилі» в Telegram, на канал «Хвилі» в Youtube, страницу «Хвилі» в Facebook, на страницу Хвилі в Instagram