Павел Дуров отказался от привычной пищи

По его мнению, нулевое потребление пищи улучшает ясность мышления.

Павел Дуров отказался от привычной пищи

Российский предприниматель и создатель социальной сети «ВКонтакте» Павел Дуров рассказал, что уже долгое время не употребляет алкоголь, кофеин и мясо.

«Те из вас, кто следит за моими постами, знают, что я большой сторонник самоограничения. За последние 15 лет у меня не было ни алкоголя, ни кофеина, ни мяса, ни таблеток, ни фаст-фуда. В отношении здоровья это дало хорошие результаты: у меня была лихорадка только один раз за последние 15 лет. Обычно я просто не болею. Год назад я добавил больше ограничений в свой рацион: ни глютена, ни молочных продуктов, ни яиц, ни фруктозы. Я сделал это, чтобы добиться более высокой продуктивности и ясности мышления, а также для тренировки силы воли и самодисциплины», – написал он в своём Telegram-канале.

Дуров признался, что также плавает в ледяной воде «для улучшения силы воли».

«В мае я ограничил еду только рыбой и морепродуктами. Если у вас есть ежедневный доступ к свежей пойманной дикой рыбе, я определенно рекомендую эту диету для повышения продуктивности», – отметил он.

Предприниматель написал, что в июне перейдет к радикальным решениям – не употреблять пищу вообще.

«Я был на воде в течение последних шести дней и чувствую себя прекрасно. Поскольку нулевое потребление пищи улучшает ясность мышления, я также многое сделал для управления программами», – признался он.

По словам Дурова, пост – отличный способ очистить и перезагрузить пищеварительную систему и дать иммунной системе возможность работать над другими вещами, кроме очистки постоянно поступающей пищи.

Напомним, ранее Дуров опубликовал статью об опасности WhatsApp.

Также «Хвиля» сообщала, что Дуров обещает запустить в Telegram свободный агрегатор новостей.

Также стало известно, что Telegram увеличил свою аудиторию после проблем у Facebook.

Подписывайтесь на канал «Хвилі» в Telegram, на канал «Хвилі» в Youtube, страницу «Хвилі» в Facebook

 

Последние новости
Ветеран АТО Мазур вернулся в Украину

Ветеран АТО Мазур вернулся в Украину

Мазур уже на территории Украины
У Зеленского назвали ключевые проблемы закона о статусе ветеранов

У Зеленского назвали ключевые проблемы закона о статусе ветеранов

«Слуги народа» указали на дискуссионные изменения в законе о статусе ветеранов
Рада оставила миллиардные акцизные сборы на местах

Рада оставила миллиардные акцизные сборы на местах

Парламент поддержал отсрочку передачи акциза с топлива в Дорожный фонд.
Израиль и «Исламский джихад» договорились о перемирии

Израиль и «Исламский джихад» договорились о перемирии

В течение конфликта палестинцы запустили по территории Израиля 400 ракет.
У Лукашенко сделали странное заявление по евроинтеграции Украины

У Лукашенко сделали странное заявление по евроинтеграции Украины

МИД Беларуси прокомментировало стремление Украины к вступлению в ЕС
Украинцы смогут увидеть уникальный звездопад Леониды

Украинцы смогут увидеть уникальный звездопад Леониды

Стало известно, когда жители Украины увидят впечатляющее природное явление
Украина выполнила все условия России для «нормандского саммита» — Пристайко

Украина выполнила все условия России для «нормандского саммита» — Пристайко

Глава МИД Украины заявил о выполнении всех требований России для встречи "нормандской четверки".
Продажи квартир в Киеве резко упали: что происходит с первичкой

Продажи квартир в Киеве резко упали: что происходит с первичкой

Средние показатели продаж нового жилья снизились на 20-50%.
Арахамия отреагировал на внезапную «любовь» Коломойского к России

Арахамия отреагировал на внезапную «любовь» Коломойского к России

Глава фракции "Слуга народа" прокомментировал неожиданное заявление Коломойского о МВФ и России
Китай запустил спутник для зондирования Земли

Китай запустил спутник для зондирования Земли

Спутник компании Changguang Satellite Technology войдет в группировку из 13 ранее запущенных спутников Цзилинь-1.
Украина имеет ключевую геополитическую важность для Европы – Варгеи

Украина имеет ключевую геополитическую важность для Европы – Варгеи

Кандидат в еврокомиссары Оливер Варгеи отметил важную роль Украины для Европы.
Трамп опубликует стенограмму разговора с Зеленским

Трамп опубликует стенограмму разговора с Зеленским

Трамп пообещал опубликовать стенограмму скандального звонка президенту Украины
Google займется открытием банковских счетов

Google займется открытием банковских счетов

Компания Google выйдет на рынок финансовых услуг.
Трамп назвал свой импичмент мошенничеством

Трамп назвал свой импичмент мошенничеством

Трамп считает импичмент самым большим мошенничеством в истории политики США.
Эксперт рассказал, что будет с ценами на продукты

Эксперт рассказал, что будет с ценами на продукты

В Украине ожидается рост цен на продукты
Найден неизвестный вирус в организме человека

Найден неизвестный вирус в организме человека

Новый вирус найден в физиологической жидкости человека.
Баканов прокомментировал скандал вокруг доплат в конвертах у “Слуг народа”

Баканов прокомментировал скандал вокруг доплат в конвертах у “Слуг народа”

Глава СБУ не давал указания разыскивать Джокера, с которым вел переписку Тищенко
На рынок Украины выходит смартфон Xiaomi Redmi Note 8T: цена и характеристики

На рынок Украины выходит смартфон Xiaomi Redmi Note 8T: цена…

Стали известны основные данные о новинке от Xiaomi — телефоне Redmi Note 8T
Рада сегодня планирует принять Госбюджет-2020

Рада сегодня планирует принять Госбюджет-2020

Бюджет на 2020 год могут принять уже в четверг.
Пентагон отказывается расследовать задержку военной помощи Украине

Пентагон отказывается расследовать задержку военной помощи Украине

Расследование Пентагона может вмешаться в расследование импичмента Трампа.
Эрдоган назвал условия покупки американских ракет Patriot

Эрдоган назвал условия покупки американских ракет Patriot

Турция готова купить американские ракеты, если будет выгодное предложение.
Опровергнут миф о появлении разума у предков человека

Опровергнут миф о появлении разума у предков человека

Человекообразные обезьяны демонстрируют самый высокий интеллект среди всех животных.
В России студент колледжа расстрелял однокурсников: есть жертвы

В России студент колледжа расстрелял однокурсников: есть жертвы

Студент пронес в здание ружье и открыл огонь по одногруппникам. После он покончил с собой.
Туск оставил жесткое послание Макрону по Украине

Туск оставил жесткое послание Макрону по Украине

Туск заявил, что не будет суверенной Европы без независимой Украины.
Facebook впервые рассказал, что удаляет из Instagram

Facebook впервые рассказал, что удаляет из Instagram

Контент Instagram, нарушающий политику социальной сети, удаляется.
«Не будь дураком»: Эрдоган вернул Трампу его письмо

«Не будь дураком»: Эрдоган вернул Трампу его письмо

Эрдоган рассказал, что был огорчен письмом президента США.
Зеленский был бы слабее на переговорах с Россией без военной помощи США — Тейлор

Зеленский был бы слабее на переговорах с Россией без военной…

Президент Украины заинтересован в поддержке США, заявил Тейлор.
Труба сообщил о новом повороте в деле о бракованных бронежилетах

Труба сообщил о новом повороте в деле о бракованных бронежилетах

Зная о плохом качестве бронежилетов генерал-майор Минобороны Дмитрий Марченко дал добро на дальнейшую их закупку
Путин согласится на переговоры, когда Зеленский будет в отчаянии, — NYT

Путин согласится на переговоры, когда Зеленский будет в отчаянии, —…

Путин специально затягивает встречу с Зеленским, чтобы добиться игры по своим правилам
Доллар рекордно обвалился: чего ждать от курса валют

Доллар рекордно обвалился: чего ждать от курса валют

Эксперты рассказали, каким будет курс доллара до конца года
Читай также
Последние новости

Ветеран АТО Мазур вернулся в Украину

У Зеленского назвали ключевые проблемы закона о статусе…

Рада оставила миллиардные акцизные сборы на местах

Израиль и «Исламский джихад» договорились о перемирии

У Лукашенко сделали странное заявление по евроинтеграции Украины

Украинцы смогут увидеть уникальный звездопад Леониды

Украина выполнила все условия России для «нормандского саммита»…

Продажи квартир в Киеве резко упали: что происходит…

Арахамия отреагировал на внезапную «любовь» Коломойского к России

Китай запустил спутник для зондирования Земли

Украина имеет ключевую геополитическую важность для Европы –…

Трамп опубликует стенограмму разговора с Зеленским

Google займется открытием банковских счетов

Трамп назвал свой импичмент мошенничеством

Эксперт рассказал, что будет с ценами на продукты