Как предотвратить грипп на начальных этапах попадания вируса в организм

ГолосUA

грипп простуда

Предотвратить грипп можно на первых этапах попадания вируса в организм, зачастую с этим справляется слизистая, но из-за обогревателей, отопления, ветра она становится сухой и беззащитной перед болезнетворными бактериями.

Об этом корреспонденту ГолосUA сообщила врач Виктория Савицкая.

Слизистая носа – самый первый и важный защитный барьер человеческого организма от различных вирусов и болезнетворных бактерий. В идеале слизистая носа способна противостоять десяткам инфекций ежедневно, но проблема в том, что защитный механизм слабеет под воздействием множества факторов – неправильного образа жизни, стрессов, действия лекарств, злоупотребления алкоголем, а также в результате использования обогревательных приборов, кондиционеров и даже центрального отопления в домах.

Это интересно:  Лекарства, снижающие холестерин, обладают ещё одним удивительным свойством

«В слизистой носа содержатся природные иммуноглобулины, интерферон, фагоциты и многие другие составляющие, которые активно подавляют действие вирусов и не пускают их дальше в организм. Но когда слизистая чрезмерно пересушена, в том числе из-за использования батарей и обогревателей, эта защита нарушается. Потому в период гриппа и ОРВИ важно постоянно следить за ее увлажнением. Самый простой способ – оксолиновые мази, различные вариации антибактериального жирного крема, эфирное масло», — говорит врач.

По словам врача, очень распространенной ошибкой многих пациентов является использование капель от насморка при первых же признаках недуга.

«Причем назначают пациенты их сами себе, чем только ухудшают ситуацию и ослабляют защитные силы организма. Ведь большинство спреев и капель как раз подсушивают слизистую. Такое лечение назначить может только специалист и только тогда, когда вирус уже поразил организм.

В первые дни куда рациональнее воспользоваться народными средствами. На первых этапах прекрасно помогут капли из лукового сока, который является мощным природным антиоксидантом и обеззараживающим. Выдавите половинку луковицы через марлю, хорошенько процедите, чтобы кусочки лука не попали на слизистую и обязательно попробуйте – важно, чтобы раствор не был сильно «ядреным», иначе рискуете просто обжечь ткани. Эффективны также промывания раствором морской соли, разведенной в стакане теплой кипяченой воды», — советует эксперт.




Комментирование закрыто.